Kira-kita 32.7 peratus atau 5.8 juta rakyat negara ini yang berumur 18 tahun dan ke atas kini mengidap hipertensi.
Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr. S.Subramaniam berkata, seseorang individu dikatakan mengidap hipertensi jika mempunyai tekanan darah melebihi 140/90 mmHg.
"Antara langkah yang paling menjimatkan untuk mengurangkan beban penyakit tidak berjangkit adalah melalui aktiviti promosi kesihatan kepada masyarakat.
"Sementara, antara tabiat yang mempu mengurangkan pengambilan garam adalah dengan membaca label makanan dan membuat pilihan produk kurang garam," katanya.
Subramaniam berkata demikian ketika merasmikan Minggu Kesedaran Garam Sedunia yang ke-7 di sini.
Ia akan disambut pada 10 sehingga 16 Mac ini dengan tema yang dipilih adalah "Berhenti, lihat dan pilih yang rendah garam".
Jelas Subramaniam, pengambilan garam berlebihan meningkatkan tekanan darah dan seterusnya meningkatkan risiko serangan jantung dan strok.
"Kerana itu pada tahun ini, fokus utama akan diberikan kepada membaca dan memahami pelabelan makanan bagi kandungan garam," ujarnya.
Dalam pada itu katanya, Kementerian Kesihatan sedang merangka strategi pengurangan garam terutama daripada kicap soya yang menyumbang kepada kandungan garam tinggi.
"Satu kajian menunjukkan purata pengambilan garam adalah 8.7 gram sehari iaitu 1.7 kali ganda lebih tinggi berbanding saranan Pertubuhan Kesihatan Sedunia iaitu hanya 5 gram sehari.
"Selain itu, kajian turut menunjukkan kaum lelaki didapati mengambil lebih banyak garam berbanding wanita," jelasnya.
Tambah Subramaniam, usaha itu turut disokong pihak industri makanan yang mengurangkan garam sebanyak 2 sehingga 40 peratus.
Katanya, pihak industri juga mengambil langkah pengurangan kepada lebih 30 item makanan seperti biskut, kicap, mee segera dan daging beku.
Wan Syamsul Amly
Wed Mar 05 2014
Penang FC harap kehadiran satu lagi tonggak import
Bekas penyerang kebangsaan itu berkata kehadiran pemain import amat diperlukan pada posisi tengah menyerang.
Wanita Singapura hilang di Sepanyol ditemui mati dengan kesan tikaman: Laporan
Polis tempatan tahan seorang lelaki warga Singapura untuk dirakam keterangan.
Google tidak akan tuntut hak cipta atas kandungan dijana AI
Google tidak akan menuntut hak cipta output yang telah dijana dengan perkhidmatan AI generatif mereka.
Mangsa banjir di tiga negeri menurun - NADMA
Jumlah mangsa banjir menurun kepada 759 mangsa yang ditempatkan di enam pusat permindahan sementara setakat 6 pagi tadi.
KWSP tidak lagi jadi pemegang saham utama Affin Bank, buka laluan kepada Sarawak
Pelupusan saham Affin Bank oleh KWSP berlaku pada 12 April, namun tidak dinyatakan nilai urus niaga itu.
Niaga AWANI: Melengkapkan pekerja dengan kemahiran masa hadapan
Sertai perbincangan bersama Faizal Ridzuan, Perunding Sumber Manusia, mengenai risiko yang dihadapi oleh pekerja yang tidak mempunyai kemahiran masa depan yang diperlukan, termasuk aspek kecerdasan buatan (AI), serta impaknya terhadap keputusan pekerjaan dan keperluan pembangunan kemahiran.
#NiagaAWANI
#NiagaAWANI
Telegram sasar capai 1 bilion pengguna aktif bulanan tahun ini
Buat masa ini, perkhidmatan permesejan berkenaan mempunyai sekitar 900 juta pengguna aktif bulanan.
Niaga AWANI: Prestasi Bursa Malaysia setakat 18 April 2024
Indeks petunjuk pasaran itu yang dibuka tinggi naik 0.05 mata kepada 1,535.05, bergerak antara paras 1,532.95 dan 1,541.88 sepanjang sesi dagangan.
#NiagaAWANI
#NiagaAWANI
Niaga AWANI: Prestasi ringgit setakat 18 April 2024
Ketua Ahli Ekonomi Bank Muamalat Malaysia Bhd Dr Mohd Afzanizam Abdul Rashid berkata ringgit meningkat sedikit hari ini, seiring penurunan kecil Indeks Dolar AS (DXY) sebanyak 0.10 peratus kepada 106.153 mata.
#NiagaAWANI
#NiagaAWANI
Niaga AWANI: Cukai & subsidi: Merungkai dasar tidak popular, strategi komunikasi berkesan
Berdasarkan laporan Ipsos, semakin ramai rakyat Malaysia kini percaya bahawa negara tidak mempunyai hala tuju yang betul. Ipsos mendedahkan lebih separuh rakyat Malaysia secara khusus menyatakan kebimbangan utama mereka tentang pembetulan kewangan dan politik. Kupasan lanjut bersama Pengarah Program MBA, Putra Business School (PBS), Prof Madya Dr. Ahmed Razman Abdul Latiff untuk bantu memahami laporan dan kebimbangan ini.
#NiagaAWANI
#NiagaAWANI
Hanya seorang daripada lima pesakit hipertensi berjaya kawal penyakit - Dr Noor Hisham
Hanya seorang daripada lima pesakit hipertensi berjaya mengawal penyakit itu, kata Ketua Pengarah Kesihatan Tan Sri Dr Noor Hisham Abdullah.
COVID-19: Singapura catat kematian ke-23
Kematian terbaharu itu membabitkan seorang lelaki Singapura berusia 73 tahun yang meninggal dunia di Pusat Penyakit Berjangkit Kebangsaan.
COVID-19: Angka jangkitan kini melebihi 1.5 juta di seluruh dunia
Jangkitan coronavirus global telah melebihi 1.5 juta orang pada masa semua kerajaan di seluruh dunia berjuang untuk mengawal pandemik COVID-19
COVID-19: Pihak swasta digalak sedia mesin pengimbas suhu badan
Perkara itu dilihat dapat membantu kerajaan mengekang penularan jangkitan COVID-19.
Diabetes antara punca utama kematian di Malaysia
Diabetes melitus adalah satu daripada 10 penyebab utama kematian yang disahkan secara perubatan pada 2018, menurut Buletin Perangkaan Sosial Malaysia 2019.
Diabetes, hipertensi dan hyperlipidaemia paling mendadak dalam kalangan generasi muda
Kaji selidik itu juga menganggarkan sebanyak 17.7 peratus rakyat Malaysia mempunyai indeks jisim tubuh (BMI) obes.
Penyakit tidak berjangkit di Malaysia pada tahap membimbangkan - Dr Dzulkefly
Peratus dewasa yang mengalami diabetes meningkat dari 8.3 peratus pada tahun 1996 kepada 17.5 peratus pada 2015.
Pengambilan garam kalangan rakyat Malaysia tinggi - Dr Lee
Beliau berkata kajian pengambilan garam populasi Malaysia (My CoSS 2017/2018) mendapati bahawa purata pengambilan garam sehari adalah sebanyak 7.9 gram atau bersamaan dengan 1.6 sudu teh garam.
5.8 juta rakyat berusia 18 tahun ke atas mengidap hipertensi
Kira-kita 32.7 peratus atau 5.8 juta rakyat negara ini yang berumur 18 tahun dan ke atas kini mengidap hipertensi.
Anda 18 tahun? Anda mungkin pengidap hipertensi!
Jika anda berumur 18 dan ke atas, anda bercenderungan mengidap penyakit tekanan darah tinggi.