RATU terjun negara, Pandelela Rinong Pamg, kini sedang dalam proses pemulihan berikutan kecederaan berulang yang dialaminya.
Menurutnya, dia hanya akan kembali membuat terjunan pada Januari depan, sebagai persediaan menghadapi saingan Siri Terjun Dunia FINA, yang akan diadakan di Beijing dan beberapa negara lain.
"Saya memerlukan rehat yang panjang bagi merawat kecederaan pada bahagian belakang dan bahu saya," katanya ketika ditemui di Kuching baru-baru ini.
Pandelela menjelaskan, kecederaan itu adalah kesakitan yang lama dan sentiasa berulang sekiranya dia menjalani latihan serius dan tidak mendapat rehat yang secukupnya.
"Justeru itu, selepas Sukan Olimpik, saya bertekad untuk berehat panjang termasuk tidak menyertai Terjunan Grand Prix Dunia FINA , biarpun dianjurkan di kampung halaman saya sendiri," katanya.
Dia menambah, dengan rehat yang panjang sehingga Januari depan, dia berharap kecederaannya akan pulih seperti sedia kala dan pada tahun hadapan, dia akan dapat beraksi dengan lebih baik dalam banyak kejohanan kompetitif.
"Ketika ini saya menjalani latihan ringan dan berbentuk pemulihan bagi mengekalkan kecergasan.
"Pada masa yang sama, saya memberikan tumpuan kepada kuliah dan pembelajaran di universiti," kata pemenang pingat perak Sukan Olimpik Rio 2016.
Jelasnya, selepas ini, jadual latihannya akan kembali ketat berikutan beberapa pertandingan antarabangsa yang akan disertainya, termasuk sasaran emas pada kejohanan Sukan SEA di Kuala Lumpur.
Mengulas kejohanan antarabangsa yang dianjurkan di Kuching, Pandelela beranggapan ia tindakan yang tepat kerana sukan terjun semakin mendapat tempat dalam kalangan anak muda tempatan di Bumi Kenyalang.
"Melihat aksi atlet-atlet antarabangsa dan ternama, pasti akan menyuntik semangat kepada atlet-atlet muda negeri ini untuk berlatih dengan lebih gigih pada masa depan, dan mencipta kejayaan cemerlang," tambah Pandelela.
Kejohanan tersebut kata Pandelela, mengimbau pengalaman dirinya ketika pertama kali beraksi dalam Kejohanan Terjun Peringkat Umur Asia di Jakarta pada tahun 2007.
"Ketika itu, saya tersangat gembira dan teruja, bukan sahaja kerana pertama kali bertanding di luar negara, malah kerana diperhati oleh ramai penduduk tempatan. Lebih ramai lebih mengujakan," ujarnya.
Astro Arena
Tue Nov 01 2016
Pandelela memerlukan rehat yang panjang bagi merawat kecederaan pada bahagian belakang dan bahu. - Gambar fail
AWANI Ringkas: Beras dibuang sebab telah rosak, tidak selamat
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
[INFOGRAFIK] Letusan Gunung Ruang
Berikut adalah info berkenaan dengan letusan Gunung Ruang di Wilayah Sulawesi Utara.
Kanak-kanak perempuan 8 tahun cedera dipercayai jadi mangsa buli anak jiran
Polis mengesahkan menerima laporan kejadian kanak-kanak berusia lapan tahun, dipercayai menjadi mangsa buli anak jiran di Hulu Langat, di sini baru-baru ini.
Perang Iran-Israel, kesan kepada geopolitik Asia Barat
Penasihat Kehormat, Humanitarian Care Malaysia (MyCARE), Prof Madya Dr Hafidzi Mohd Noor memberikan analisis semasa mengenai perang Iran dan Israel serta kesannya kepada geopolitik di Asia Barat.
Colombia bergelut masalah air, takungan negara kering
Rakyat di seluruh Colombia bergelut dengan catuan air apabila takungan di negara itu kering.
Menurut National Interconnected System XM, takungan di Colombia telah jatuh mendadak kepada paras di bawah 28.75% daripada kapasitinya.
Menurut National Interconnected System XM, takungan di Colombia telah jatuh mendadak kepada paras di bawah 28.75% daripada kapasitinya.
Ketua tentera Kenya maut dalam nahas helikopter
Ketua tentera Kenya, Francis Ogolla, meninggal dunia dalam nahas helikopter di bahagian barat negara itu pada Khamis.
Perkara itu diumumkan Presiden Kenya, William Ruto dalam ucapan yang disiarkan di televisyen.
Perkara itu diumumkan Presiden Kenya, William Ruto dalam ucapan yang disiarkan di televisyen.
Jangan panik berita palsu tsunami di Sulawesi - BASARNAS
Susulan amaran tsunami yang dikeluarkan Badan Geologi Kementerian Tenaga dan Sumber Daya Mineral Indonesia di Sulawesi akibat letusan Gunung Ruang.
Pegawai Komunikasi Badan Nasional Pencarian dan Pertolongan (BASARNAS) Manado, Feri Ariyanto menasihatkan kepada penduduk Indonesia dan negara sekitar supaya tidak panik dengan berita palsu di media sosial.
Pegawai Komunikasi Badan Nasional Pencarian dan Pertolongan (BASARNAS) Manado, Feri Ariyanto menasihatkan kepada penduduk Indonesia dan negara sekitar supaya tidak panik dengan berita palsu di media sosial.
Ruang udara Sulawesi merbahaya, buat penerbangan dan manusia
Penutupan lapangan terbang dan ruang udara bagi penerbangan komersial di Sulawesi dan kawasan terjejas adalah berpandukan kepada arahan pihak berkuasa Indonesia.
Justeru Pegawai Komunikasi Badan Nasional Pencarian dan Pertolongan (BASARNAS) Manado, menasihatkan orang ramai patuh kepada arahan, kerana abu volkano yang terlepas di udara adalah merbahaya, terutamanya hubungan secara terus kepada manusia.
Justeru Pegawai Komunikasi Badan Nasional Pencarian dan Pertolongan (BASARNAS) Manado, menasihatkan orang ramai patuh kepada arahan, kerana abu volkano yang terlepas di udara adalah merbahaya, terutamanya hubungan secara terus kepada manusia.
Polis tumpas sindiket bekal sistem rekod, kira wang kepada pusat panggilan
Polis menumpaskan sindiket membekalkan sistem rekod dan mengira wang kepada pusat panggilan bagi menjalankan penipuan dalam talian yang menumpukan kepada warga China.
Malaysia kecewa AS veto, halang PBB iktiraf negara Palestin
Malaysia melahirkan kebimbangan dan kekecewaan susulan tindakan Amerika Syarikat menggunakan veto untuk menghalang Majlis Keselamatan Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (UNSC) daripada mengiktiraf Palestin sebagai ahli penuh Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) walaupun seruan jelas oleh majoriti ahli PBB.
Sukan SEA: Enrique penuhi misi sapu bersih acara terjun
Penerjun negara, Enrique Maccartney Harold memastikan dominasi Malaysia dalam menyapu bersih semua acara terjun selepas meraih emas acara 10 meter (m) plaftorm pada temasya Sukan SEA 2023.
Tze Liang cabar penerjun muda teruskan legasi Malaysia di Sukan SEA
Tze Liang mengingatkan agar rakan sepasukan bekerja lebih keras bagi mengekalkan dominasi Malaysia di kolam renang dalam temasya dwitahunan itu.
Sukma MSN: Gabriel Gilbert harap penyertaannya beri inspirasi buat penerjun muda
Gandingan Gabriel Gilbert-Julfaddli muncul penerjun terbaik dengan menghimpunkan 317.37 mata untuk bergelar juara.
Sukan Komanwel: Gandingan Nur Dhabitah-Yan Yee butir pingat perak
Nur Dhabitah-Yan Yee menamatkan saingan dengan keseluruhan 299.85 mata.
Gabriel-Syafiq menang perak acara lelaki 3m papan anjal seirama
Gabriel-Muhammad Syafiq mengumpulkan 376.77 mata selepas enam terjunan untuk membawa pulang pingat perak.
Sukma 2022: Pandelela dakwa acara terjun tidak tersenarai 'atas alasan politik'
Pandelela memaklumkan, acara yang menjadi sasaran pingat emas bagi negeri Bumi Kenyalang itu tidak tersenarai atas sebab politik.
Sukan SEA: Nur Dhabitah tolak tepi impian sumbang emas pertama negara
Nur Dhabitah mengakui tidak memikirkan mengenai perkara itu kerana enggan meletakkan sebarang tekanan ke atas dirinya.
Pandelela tidak patah semangat, mahu terus beraksi di Paris
"Saya tidak akan berputus asa kerana ini bukan Olimpik terakhir saya."
Tokyo 2020: Malaysia kini bergantung kepada lima atlet capai sasaran
Memasuki hari ke-11 berlangsungnya Sukan Olimpik Tokyo 2020, tiada atlet Malaysia yang bertanding bagi merebut pingat hari ini.
Olimpik: Idam emas, tetapi perlu realistik - Pandelela
Pandelela Rinong merasakan sasarannya untuk meraih pingat emas Olimpik bukanlah satu sasaran yang realistik.