Testing people's hand strength could be a simple, low-cost way to screen them for the risk of heart attack or stroke, The Lancet reported on Thursday.
Canadian-led researchers carried out a large-scale probe into evidence that a firm hand grip is a rough yet reliable indicator of good health.
Their study covered nearly 140,000 patients aged between 35 and 70 in 17 countries, whose health was monitored over four years.
During checkups, the patients were asked to grasp a gadget called a Jamar dynamometer, which measures muscle strength.
Every five-kilogramme (11-pound) decline in grip strength was linked to a 16-per cent increase in the risk of death from any cause over the study's four years.
The decline was also associated with a seven-percent increased risk of a heart attack, and a nine-percent increased risk of a stroke.
Hand grip is a stronger forecaster of early death than systolic blood pressure, the study found.
The results were the same when factors such as age, tobacco and alcohol use, education level and employment status, which affect health, were taken into account.
There was no link, though, between grip strength and diabetes, respiratory disease, injuries from falls or fractures.
"Grip strength could be an easy and inexpensive test to assess an individual's risk of death and cardiovascular disease," said Darryl Leong, an assistant professor of medicine at McMaster University in Hamilton, Ontario, who led the investigation.
"Doctors or other healthcare professionals can measure grip strength to identify patients with major illnesses such as heart failure who are at particularly high risk of dying from their illness."
More work is needed to calibrate hand grip, as the strength can depend on the individual's size, weight and ethnicity.
Research, too, is needed to understand why muscle strength seems to be a telltale of health -- and whether the risk of death and cardiovascular disease could be eased by improving muscle tone.
AFP RELAXNEWS
Fri May 15 2015
Canadian-led researchers carried out a large-scale probe into evidence that a firm hand grip is a rough yet reliable indicator of good health. - Photo AFPRelaxNews/Shebeko
AWANI Ringkas: SPRM sahkan Tun M antara disiasat
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
Keselamatan siber: Keterangkuman, kepelbagaian perkasa sumbangan wanita - Noraini
Wanita harus mula memberi fokus dan penekanan terhadap keterangkuman dan kepelbagaian perspektif bagi menangani cabaran industri dengan berkesan.
PM nafi kerajaan beri lesen kasino di Forest City
Perdana Menteri menafikan laporan yang mendakwa kerajaan akan mengeluarkan lesen untuk pengoperasian kasino di Forest City, Johor.
Nahas helikopter Lumut: Hina anggota TLDM terkorban, polis siasat Saifuddin Shafik
Polis menyiasat pemilik akaun, Saifuddin Shafik yang dipercayai memuat naik hantaran jelik berkaitan insiden kemalangan melibatkan helikopter TLDM.
SSPA terbaik pernah diperkenalkan kerajaan - PM Anwar
Beliau berkata, usaha tersebut diharap dapat menjadi motivasi buat penjawat awam untuk meningkatkan produktiviti, dan memberikan perkhidmatan terbaik kepada rakyat.
Kes model sambilan bunuh teman lelaki: Tarikh baharu sebutan ditetap 28 Mei
Mahkamah Majistret menetapkan 28 Mei ini sebagai tarikh baharu sebutan kes seorang model sambilan wanita yang didakwa membunuh teman lelakinya.
Pantau Agenda Reformasi: Misi Break The Siege: Freedom Flotilla to Gaza
Pantau Agenda Reformasi hari ini membawakan Profesor Hubungan Antarabangsa di Fakulti Undang-Undang dan Hubungan Antarabangsa di UNISZA, Prof Dr Mohd Afandi Salleh, yang juga merupakan bekas peserta misi Flotilla ke Gaza pada 2018, berkongsi pengalamannya ketika ditahan pihak rejim Israel sewaktu misi tersebut. Antara lain perbincangan tertumpu ke arah aspek hubungan antarabangsa serta undang-undang di perairan antarabangsa.
Nahas helikopter Lumut: Mindef pertimbang keperluan teliti SOP latihan udara - Mohamed Khaled
Mindef akan mempertimbangkan keperluan untuk meneliti semula SOP latihan udara membentuk formasi penerbangan lintas hormat bagi mengelak tragedi.
Keselamatan siber: Keterangkuman, kepelbagaian perkasa sumbangan wanita
Wanita harus mula memberi fokus dan penekanan terhadap keterangkuman dan kepelbagaian perspektif bagi membolehkan mereka menangani cabaran industri dengan berkesan.
Penyerang Kamal Adli dijatuhkan hukuman lebih 2 tahun oleh mahkamah Singapura
Lelaki yang menyerang pelakon Malaysia, Kamal Adli menggunakan belantan tahun lepas, dijatuhkan hukuman penjara dua tahun, empat bulan dan dua minggu.
Lelaki ditahan koyak al-Quran dalam masjid, cuba langgar jemaah
Seorang lelaki di Kanada dilaporkan mengoyak Al-Quran sambil menjerit di hadapan jemaah di salah satu masjid di Markham, Ontario, baru-baru ini.
Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini
Antara pelbagai berita luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah antara yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
4 maut setelah keluarga Islam sengaja dilanggar pemandu pikap di Kanada
Empat anggota keluarga Islam terbunuh selepas seorang pemandu sebuah trak pikap dengan sengaja melanggar mereka di London, Ontario, Kanada.
COVID-19: Nasihat perjalanan CDC AS bukan perkara luar biasa - Pakar
CDC AS pada masa yang sama juga mengeluarkan nasihat yang sama ke atas kebanyakan negara Eropah dan Canada.
Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini
Antara pelbagai berita luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah antara yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
Sebulan selepas dibenar terbang, pesawat Boeing 737-8 Max mendarat cemas akibat masalah enjin
Pesawat yang mempunyai tiga kru penerbangan itu menerima signal mengenai masalah pada salah satu enjinnya.
UK-Kanada meterai perjanjian perdagangan sementara
Antara lain, ia merupakan perjanjian kedua terbesar yang dicapai UK ketika perunding mahu memperkukuhkan hubungan perdagangan luar EU.
PM UK tetapkan 15 Oktober tarikh capai perjanjian Brexit
Menurut Perdana Menteri UK Boris Johnson, jika ia gagal dicapai, kedua-dua pihak UK dan EU harus menerima kenyataan itu dan bergerak ke hadapan.
Bekas CEO Petronas dilantik pengerusi Sapura
Shamsul menggantikan Tan Sri Dr Hamid Bugo, yang menjadi pengerusinya pada bulan lepas tetapi bersara selepas bersama dengan syarikat selama lebih dari lapan tahun.
COVID-19: Jordan buka semula lapangan terbang
Misto berkata, kebenaran itu diberikan kepada negara tertentu dengan mengambil kira situasi pandemik COVID-19.