KITA semua mungkin pernah mendengar hasil kajian yang dilakukan oleh Institut Sukan Negara terhadap punca kekalahan utama Datuk Lee Chong Wei kepada Lin Dan adalah mungkin disebabkan faktor psikologi sukan.
Dari segi fizikal, teknikal dan taktikal kelihatan Chong Wei setanding dengan Lin Dan, tetapi mungkin disebabkan tekanan psikologi, beliau tumpas semasa berjuang. Kita juga pernah diberitahu oleh jurulatih basikal negara iaitu John Beasley, di mana beliau pernah nyatakan bahawa beliau boleh memantau latihan dan tahap fizikal atlet basikal negara, namun beliau tidak mampu untuk lakukan pemantauan menyeluruh terhadap tahap kekuatan mental atlet - semasa di dalam mesyuarat rencana Misi dan Visi Sukan Negara 2030.
Nampak remeh, tapi itulah hakikat kebenaran yang perlu kita ambil tanggungjawab bersama untuk memastikan negara berjaya memperolehi pingat emas Olimpik yang pertama.
Oleh itu, sudah tiba masanya ilmu psikologi sukan yang ada dilatih kepada semua jurulatih terutama jurulatih pembangunan sukan dan akar umbi. Malahan pengetahuan psikologi sukan telah pun diterapkan dalam kursus sains sukan tahap 1, 2 dan 3 di peringkat kebangsaan.
Semua jurulatih telah sedia maklum akan aktiviti psikologi sukan yang boleh di lakukan seperti ‘self-talk, imagery, goal setting’ dan lain-lain. Namun begitu jurulatih kita tidak mampu melaksanakan semua aktiviti dalam satu masa kerana mereka perlu fokus kepada kejurulatihan dan teknik permainan sukan itu sendiri.
Oleh sebab itu, aktiviti psikologi sukan tidak dapat dilaksanakan secara menyeluruh dan perlu ada tanggungjawab sosial bersama untuk pastikan atlet kita sentiasa bersedia dari segi ketahanan mental.
Di luar negara, aktiviti ‘profiling’ data sukan atlet di lakukan secara sistematik seperti analisis SWOT kerana ia dapat membantu tugas pengurusan sukan untuk meningkatkan prestasi atlet (maklumat tersurat dan tersirat biodata atlet).
Objektif aktiviti ‘profiling’ adalah untuk memudahkan jurulatih mengenal pasti secara terperinci identiti atlet seperti perkara yang paling disukai, cita-cita mereka yang ingin dicapai, dan kekuatan serta kelemahan mental atlet tersebut.
Aktiviti ini sangat membantu membentuk mentaliti atlet dan jalinan kerjasama psikologi sukan yang erat antara jurulatih dan atlet. Dari situ, psikologi sukan memainkan peranan penting tatkala ketika atlet berdepan masalah, atau pun bagaimana atlet boleh mengekalkan tahap fokus dan ketenangan mereka apabila diprovokosi penonton atau pihak lawan.
Hakikatnya, jika tidak mempunyai kekuatan mental, maka akan berlaku pelbagai isu yang telah banyak kita saksikan sebelum ini seperti pergaduhan pemain, atlet nampak goyah ketika bermain dan macam-macam lagi.
Secara tuntasnya, psikologi sukan bukan sahaja boleh membantu atlet malahan membantu orang awam pada masa kini. Kehidupan pascapandemik yang penuh dengan pelbagai cabaran dan dugaan pada masa kini menyebabkan ramai dikalangan kita dan para atlet menghadapi tekanan dan burnout.
Oleh itu, kita tidak boleh bergantung sepenuhnya kepada jurulatih kerana tanggungjawab mereka adalah sangat besar, kita juga perlukan sokongan dari pihak yang mempunyai kepakaran psikologi sukan dan juga komuniti untuk turut sama membantu para atlet kita agar ketahanan mental mereka lebih kuat, tidak mudah 'koyak' dan berupaya untuk memperolehi kejayaan.
Nak bentuk atlit bukan hanya sekadar fokus kepada fizikal dan kecergasan sahaja, kekuatan mental juga perlu seiring agar dapat kecapi kejayaan.
* Artikel ini adalah tulisan Dr Hadafi Fitri Mohd Latip, Pusat Teknologi Inovasi Sukan, Institut Kejuruteraan Berpusatkan Manusia, Universiti Teknologi Malaysia (UTM)
** Penulisan artikel ini adalah pandangan penulis dan tidak semestinya mencerminkan pandangan sidang pengarang Astro AWANI.
Kolumnis AWANI
Sat Nov 11 2023
Sudah tiba masanya ilmu psikologi sukan yang ada dilatih kepada semua jurulatih terutama jurulatih pembangunan sukan dan akar umbi. - Gambar hiasan
Nahas helikopter Lumut: Kerajaan tidak bercadang gantung sementara helikoper Fennec, HOM
Kerajaan setakat ini tidak bercadang untuk menggantung sementara perkhidmatan helikopter jenis Fennec dan HOM.
Kejohanan Dunia Boling Padang: Tiga gangsa dalam tangan, misi tukar warna pingat
Skuad boling padang negara layak ke pusingan separuh akhir dalam kesemua kategori yang dipertandingkan di Kejohanan Dunia Dalam Dewan 2024.
Amerika Syarikat mungkin haramkan firma dron China, DJI
Amerika Syarikat kini turut sedang pertimbangkan DJI sebagai ancaman sekuriti, dan mungkin melakukan perundangan untuk mengharamkan DJI.
Bersatu ambil tindakan susulan terhadap enam ahli Parlimen - Muhyiddin
Bersatu sedang melaksanakan tindakan susulan terhadap enam ahli Parlimennya yang menyokong Perdana Menteri selepas meminda Perlembagaan parti bulan lalu.
'Made in Malaysia' - Apple punyai 19 kilang pembekal di negara ini
Malaysia merupakan salah satu negara yang mempunyai beberapa kilang pembekal yang menawarkan komponen kepada Apple.
SPRM lancar bilik gerakan PRK Kuala Kubu Baharu
SPRM melancarkan bilik gerakan, bagi membolehkan orang ramai menyalurkan maklumat serta aduan berkaitan perbuatan rasuah dan salah guna kuasa.
WEF anjur mesyuarat khas di Arab Saudi ketika suhu geopolitik Asia Barat memanas
WEF keluar dari kelazimannya dengan menganjurkan mesyuarat khas dua hari, 28-29 April 2024 di Riyadh, Arab Saudi.
Kerajaan rangka hala tuju beri lebih banyak perlindungan kepada kanak-kanak
Kerajaan akan merangka hala tuju bagi memberikan lebih banyak perlindungan dari segi undang-undang kepada kanak-kanak di negara ini.
Tiada tepung di pasaran tempatan mengandungi benzoil peroksida melebihi kadar dibenarkan - KKM
Tiada mana-mana jenama tepung di pasaran tempatan mengandungi benzoil peroksida melebihi paras yang dibenarkan di bawah undang-undang.
Freedom Flotilla to Gaza: Semua delegasi diminta pulang, FFC akan maklumkan tarikh baharu misi
Menurut Jawatankuasa Pemandu FFC, Ann Wright, pihaknya akan memaklumkan perkembangan terbaharu kepada semua delegasi terlibat sekiranya tarikh akhir pelayaran ditetapkan.
Pelaksanaan psikologi sukan: Atlet mudah 'koyak'?
Sudah tiba masanya ilmu psikologi sukan yang ada dilatih kepada semua jurulatih terutama jurulatih pembangunan sukan dan akar umbi