"Naura pasti menangis dan merayu-rayu jika saya tidak berikannya nasi, sedih dan tidak sanggup mendengar rengekannya," luahan rasa Nan Zakiah Megat Ibrahim, 31 tahun, yang berdepan masalah obesiti anaknya.
Pada usia tiga tahun, anak tunggalnya Nik Naura Dalysa Nik Mohammad Zulhairi mempunyai berat badan 23kg dan ketinggian 93cm sedangkan berat ideal untuk kanak-kanak seusianya dalam lingkungan 14.5 - 16kg.
Risau akan kesihatan Nik Naura Dalysa, Nan Zakiah membawa anaknya itu untuk mendapatkan khidmat nasihat daripada pakar nutrisi dan doktor.
Seorang lagi ibu, Diani Nadia Mat Zin, 35 tahun, juga terpaksa memantau bukan sahaja pemakanan malah berat badan anaknya Tuah Jibriel Shahrul Fadhel, lima tahun.
Anak bongsunya, yang mempunyai berat badan 37kg dan ketinggian 29cm itu, sangat gemarkan makanan berkarbohidrat termasuk nasi, mi dan mihun.
Bimbang akan keadaan itu, Diani Nadia yang bertugas sebagai guru di Pasir Puteh, Kelantan mengambil langkah mengawal pemakanan anaknya.
"Kalau dulu saya beri dia makan tanpa diminta, sekarang tunggu sehingga diberitahu yang dia lapar.
"Saya juga pastikan Tuah sentiasa aktif bermain di luar rumah kerana bimbang jika dia tidak boleh aktif seperti kanak-kanak lain seusianya," jelas beliau.
Pensyarah Program Pemakanan dan Dietetik di Pusat Pengajian Sains Kesihatan, Universiti Sains Malaysia (USM), Kampus Kesihatan Kubang Kerian, Kelantan Prof Madya Dr Hamid Jan Bin Jan Mohamed memberitahu Bernama, Indeks Jisim Badan (BMI) normal untuk kanak-kanak dalam usia Naura Dalysa dan Tuah Jibriel adalah dalam lingkungan 13 - 19kg/m2.
(Cara mengira BMI: Berat badan (kg)/tinggi(cm)x tinggi(cm))
Obesiti dalam kalangan kanak-kanak, menurut beliau, boleh berpunca daripada pelbagai faktor, malah terdapat kajian yang menunjukkan bahawa proses obesiti seseorang itu bermula sejak dalam rahim ibu.
Ibu hamil yang mengamalkan pola makanan berkalori tinggi, kurang menggunakan tenaga untuk aktiviti harian, mengalami peningkatan berat badan atau tekanan emosi yang tinggi sewaktu hamil berisiko lebih tinggi untuk melahirkan bayi yang obes.
BACA: Susu ibu turunkan kemungkinan kadar obesiti kanak-kanak
"Bayi hendaklah diberi makanan seperti yang disarankan, contohnya, susu ibu secara eksklusif selama enam bulan pertama kelahiran.
"Jika didedahkan dengan makanan bergula, lemak dan kalori tinggi pada usia muda, maka boleh merangsang penghasilan lemak dan seterusnya menyebabkan obesiti," jelas beliau kepada Bernama.
Dr Hamid Jan menunjukkan secara dasarnya 1,000 hari pertama kehidupan iaitu bermula dari peringkat janin hingga usia dua tahun, adalah tempoh kritikal dan paling penting dalam kehidupan manusia.
Tambah beliau sebarang kepincangan dalam tempoh itu boleh menyebabkan masalah obesiti pada usia muda dan berisiko menghidap penyakit kronik seperti penyakit jantung, darah tinggi dan diabetes pada usia awal dewasa.
"Ini kerana dalam tempoh itu pertumbuhan organ dan fisiologi badan manusia masih aktif. Jika tidak memperoleh zat seimbang, boleh menyebabkan pertumbuhan yang tidak normal yang seterusnya menjadi punca pelbagai penyakit berkenaan.
"Kajian jangka panjang juga menunjukkan bahawa kanak-kanak yang obes mempunyai risiko tinggi kekal obes pada usia remaja dan seterusnya sehingga dewasa," katanya.
Sementara itu, Ketua Pusat Pengajian Pemakanan dan Dietetik, Fakulti Sains Kesihatan Universiti Teknologi MARA (UiTM) Puncak Alam, Selangor, Dr Norazmir Md Nor menunjukkan kanak-kanak terdedah kepada makanan berlemak, berminyak dan bergula yang lazimnya murah dan mudah didapati di mana sahaja.
"Makanan ringan dan makanan segera bukan sahaja digemari kanak-kanak, bahkan golongan dewasa, sedangkan makanan itu boleh menjejaskan kesihatan.
Dr Norazmir menekankan bahawa pendidikan pemakanan harus dilakukan secara berterusan di peringkat sekolah untuk membendung masalah obesiti dalam kalangan kanak-kanak.
Malah, Kementerian Kesihatan Malaysia dan Kementerian Pendidikan Malaysia sudahpun mengambil langkah proaktif dalam mendidik kanak-kanak mengenai penjagaan kesihatan optimum dan cara hidup sihat di sekolah.
"Makanan seharusnya menjadi ubat atau penawar kepada tubuh badan, bukannya memudaratkan kesihatan," tegasnya.
Sebelum ini media melaporkan kajian Persatuan Pemakanan Malaysia pada 2016 menunjukkan hampir 30 peratus (28.4 peratus) kanak-kanak dan remaja berusia enam hingga 17 tahun mengalami masalah berat badan berlebihan dan obesiti.
Presiden Majlis Permuafakatan Persatuan Ibu Bapa dan Guru (PIBG) Nasional Prof Madya Datuk Dr Mohd Ali Hassan berharap agar pakar-pakar nutrisi dapat membuat semakan dari masa ke masa mengenai pemakanan seimbang di sekolah.
BACA: Pupuk pengambilan makanan sihat di sekolah, cegah obesiti - Subramaniam
"Kementerian Kesihatan perlu melakukan pemantauan lebih teliti dengan melakukan beberapa kawalan berkala bagi memastikan setiap pelajar sekolah khasnya kanak-kanak dapat menikmati makanan sihat, bermutu, segar dan berkualiti tinggi.
"Sekolah juga harus pastikan setiap pelajar menikmati makanan seimbang yang mengandungi sayur-sayuran, buah-buahan, karbohidrat dan protein," katanya.
Beliau seterusnya meminta agar pihak sekolah mempergiatkan aktiviti dan latihan pendidikan jasmani supaya para pelajar sentiasa aktif dan cergas semasa di sekolah.
Bagaimanapun, tambah Mohd Ali, tanggungjawab menangani obesiti tidak seharusnya diserahkan sepenuhnya kepada pihak sekolah kerana ibu bapa hendaklah menjadi 'role model' terbaik kepada anak terutamanya berkaitan budaya pemakanan keluarga.
Corak pemakanan di rumah akan menjadi amalan diet harian kanak-kanak, baik di sekolah atau di mana sahaja mereka berada.
"Misalnya, mungkin juga sekolah boleh mengawal penjualan makanan ringan, pelajar akan tetap membelinya sebaik sahaja keluar pagar sekolah di mana mereka mudah memperolehinya. Jadi, amat penting mendidik dan mengawal sejak dari rumah," katanya.
Mohd Ali juga menasihati ibu bapa yang mempunyai anak obes agar tidak malu untuk mendapatkan rawatan daripada pakar nutrisi dalam membantu menyelesaikan masalah obesiti anak mereka.
-- BERNAMA
Bernama
Fri Jun 22 2018
Kajian menunjukkan bahawa proses obesiti seseorang itu bermula sejak dalam rahim ibu. - Gambar hiasan
Kadar capaian internet di sekolah di Melaka memuaskan - Exco
Kerajaan Negeri Melaka akan terus mempertingkatkan kadar capaian internet di semua sekolah termasuk di kawasan luar bandar walaupun kini ia berada pada tahap memuaskan.
AWANI Ringkas: Selesaikan segera isu kewarganegaraan
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
Sultan Selangor zahir ucapan takziah kepada keluarga Tun Hanif Omar
Turut menzahirkan ucapan takziah ialah Tengku Permaisuri Selangor Tengku Permaisuri Norashikin.
TH anjur Kursus Perdana Haji bermula hari ini hingga 5 Mei 2024
Sepanjang kursus selama satu setengah hari ini, bakal-bakal haji akan melalui praktikal seperti bertawaf, sa'ie, melontar jamrah dan ibadat haji lain secara berkumpulan.
Jenazah Tun Hanif Omar dikebumi di Tanah Perkuburan Islam Bukit Kiara
Jenazah Tun Mohammed Hanif Omar akan dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam Bukit Kiara.
Wanita ditahan bantu siasatan kes simbah OKU dengan air panas
Polis menahan seorang wanita bagi membantu siasatan kejadian seorang lelaki sindrom Down melecur pada bahagian badan disyaki akibat disimbah air panas ketika berada di dalam lif.
Kepimpinan MPN PKR Sabah: Tiada nama spesifik dibincangkan - Fahmi
Ketua Penerangan PKR Fahmi Fadzil berkata tiada nama spesifik yang dibincangkan berkaitan kepimpinan Majlis Pimpinan Negeri (MPN) PKR Sabah.
Pemergian Tun Hanif kehilangan buat negara - Musa Hassan
Pemergian bekas Ketua Polis Negara (KPN) Tun Mohammed Hanif Omar adalah satu kerugian buat negara.
Wanita maut, dua lelaki parah kereta langgar pokok
Seorang wanita maut, manakala dua lelaki cedera parah selepas kereta dinaiki mereka terbabas sebelum melanggar sebatang pokok di tepi jalan dalam kemalangan di Jalan Macalister awal hari ini.
Israel perlu waspada jika negara Asia Barat masuk campur
Israel seharusnya mengambil pengajaran daripada konflik dengan Iran supaya tindak bertindak sewenang-wenangnya mencabuli hak rakyat Islam, terutamanya Palestin.
Bapa didakwa bunuh bayi enam bulan
Isteri tertuduh yang berada di galeri awam menangis sebaik pertuduhan terhadap suaminya, dibacakan.
Wanita di Gaza perlu gencatan senjata segera - Ketua Wanita PBB
Sima Bahous membangkitkan kesukaran yang dialami wanita di Gaza, sambil menekankan keperluan mendesak untuk gencatan senjata segera.
Sampel organ bayi maut di rumah pengasuh diambil untuk siasatan lanjut - Polis
Punca kematian bayi perempuan berusia tiga bulan di rumah pengasuhnya di Presint 15, Putrajaya, Selasa lalu, masih belum dikenal pasti.
Ibu tukar pengakuan tidak bersalah beri anak 16 bulan, susu campur dadah
Tertuduh mengubah pengakuan berkenaan selepas pertuduhan dibaca semula di hadapan Hakim, Noor Ruzilawati Mohd Nor.
2 termasuk bayi maut akibat kekurangan zat makanan di Gaza
Serangan berterusan Israel setakat ini mengorbankan sekurang-kurangnya 30,960 orang dan 73,000 lagi cedera.
Bayi ditinggal depan kedai, ADUN minta kendalikan kes dengan ihsan
Pemimpin masyarakat di kawasan berkenaan turut mengendalikan bayi itu dengan baik dan dalam masa sama menghubungi pihak berkuasa.
Bayi kongsi inkubator akibat kesesakan di Rafah
Keadaan ini menyebabkan penularan penyakit dalam kalangan bayi-bayi itu.
Suami isteri bancuh susu bayi guna cecair syabu diberkas
Bayi pasangan itu kini berada dalam pemantauan pihak Hospital Kajang dan dilaporkan berada dalam keadaan stabil.
Suami isteri namakan bayi M Prabowo Gibran
Sepasang suami isteri menamakan anak mereka yang baru dilahirkan, M Prabowo Gibran sempena kelahiran anak yang jatuh di hari pesta demokrasi Indonesia.
Bayi empat bulan maut akibat cedera di kepala
Seorang bayi lelaki berusia empat bulan meninggal dunia akibat kecederaan di bahagian kepala pada Jumaat lepas.