51 peratus pekerja di negara ini mengalami sekurang-kurangnya satu dimensi tekanan membabitkan pekerjaan mereka termasuk tidur tidak mencukupi, beban kerja yang berat dan masalah kewangan.
Itu hasil dapatan Kajian Tempat Kerja Paling Sihat Malaysia oleh AIA Vitality 2019 dengan kerjasama Agensi Penyelidikan Rand Europe dan Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM) berkaitan sektor pekerjaan di Malaysia sepanjang tahun 2019.
Menurut Naib Presiden Rand Europe Dr Christian Van Stolk, kajian melibatkan 17,595 pekerja sebagai responden dari 230 organisasi seluruh negara.
Antara kesannya adalah:
Kehilangan Produktiviti
Kajian juga mendapati dalam tempoh setahun, sebanyak 28 peratus daripada pekerja di negara ini tidak hadir bekerja kerana masalah kesihatan ataupun hadir bekerja dalam keadaan tidak sihat.
Ini menyebabkan mereka kehilangan produktiviti.
Daripada jumlah itu, tiga peratus ketidakhadiran dicatatkan, bersamaan lapan hari bekerja bagi setiap pekerja di negara ini.
Manakala 25 peratus lagi bersamaan 65 hari bekerja , pekerja menghadapi "presenteeism" iaitu hadir bekerja dalam keadaan tidak sepenuhnya produktif.
Selain itu, kesihatan mental juga dikaitkan dengan tahap produktiviti kerja.
Kajian menunjukkan, 53 peratus pekerja di negara ini tidak mendapat tidur yang mencukupi iaitu sekurang-kurangnya selama tujuh jam setiap hari.
Manakala 17 peratus daripada pekerja berasa penat setiap hari sekaligus merencatkan produktiviti mereka.
Lebih membimbangkan, masalah ini membawa kepada purata kerugian sebanyak RM1.46 juta yang terpaksa ditanggung oleh sesebuah organisasi setiap tahun.
Tekanan kerja
Di sudut kesihatan mental pula, sebanyak 51 peratus pekerja di negara ini menghadapi tekanan kerja.
Ia membabitkan 29 peratus akibat dikawal oleh majikan, 14 peratus berkaitan hubungan diantara majikan dan pekerja, 11 peratus permintaan menyelesaikan tugasan, 10 peratus perubahan di tempat kerja atau pekerjaan manakala lapan peratus sokongan pengurusan yang kurang dan lima peratus membabitkan kurang sokongan rakan sekerja serta lima peratus lagi akibat tugasan.
22 peratus pekerja turut mengalami tekanan atas faktor masalah kewangan.
Masalah Kesihatan
Pekerja di negara ini juga didapati kurang mengamalkan gaya hidup sihat menyebabkan mereka 'tua sebelum waktunya'.
Ini dibuktikan apabila 98 peratus pekerja mengikut 'ujian usia' oleh AIA Vitality Age, menunjukkan keputusan usia responden adalah lebih tua daripada usia sebenar mereka.
Kajian juga menunjukkan 90 peratus pekerja tidak mengamalkan pemakanan seimbang.
42 peratus daripadanya direkodkan mengalami masalah berat badan atau obesiti.
Akibat diet tidak seimbang, 32 peratus pekerja mengalami penyakit kronik seperti masalah buah pinggang, darah tinggi, kolestrol tinggi, diabetes, sakit jantung, strok serta kanser.
Lebih membimbangkan, 45 peratus organisasi di negara ini tidak campur tangan soal kesihatan dan gaya hidup sihat dalam kalangan pekerja.
Justeru, kajian mencadangkan beberapa langkah menang-menang yang perlu diambil oleh majikan dan pekerja.
Bagi majikan, ruang rehat perlu diwujudkan di tempat kerja bagi kemudahan pekerja berehat.
Selain itu, majikan juga diminta menyediakan pakar kaunseling buat pekerja yang menghadapi masalah di tempat kerja.
Manakala pekerja pula perlu mengamalkan gaya hidup sihat serta pemakanan seimbang dalam menjaga kesihatan mereka.
Fareez Azman
Fri Nov 15 2019

Naib Presiden Rand Europe Dr Christian Van Stolk, kajian melibatkan 17,595 pekerja sebagai responden dari 230 organisasi seluruh negara. - Foto Astro Awani/Fareez Azman

Tular bergaduh depan rumah ada helikopter: 'Datuk, Datuk Seri salah faham'
Kedua-dua lelaki terbabit telah berdamai, Ketua Polis Daerah Serdang, Asisten Komisioner Razali Abu Samah.

AWANI Ringkas: Pengawal keselamatan didakwa cabul murid | 4,094 kes baharu COVID-19
![AWANI 7:45 [28/01/2021]: Gagal selesai holistik | 57.1 peratus setuju perketat PKP AWANI 7:45 [28/01/2021]: Gagal selesai holistik | 57.1 peratus setuju perketat PKP](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://dzu2r3t0ymp2a.cloudfront.net/757/1887594/2324679351611840043428_640x360.jpg)
AWANI 7:45 [28/01/2021]: Gagal selesai holistik | 57.1 peratus setuju perketat PKP
Saksikan #AWANI745 untuk mendapatkan berita terkini dalam dan luar negara bersama penyampai Luqman Hariz dan Nailah Huda. Fokus #AWANI745: - SPRM gagal kawal rasuah. - Kenapa pendatang tanpa izin terus ceroboh negara kita? - Majoriti rakyat Malaysia setuju perketatkan semula PKP. #HapusCOVID19 #NormaBaharu #DisiplinMalaysia

KPDNHEP lancar Ops Catut 8.0 pantau harga kelengkapan elektronik, komunikasi
KPDNHEP melancarkan Ops Catut 8.0 bagi memantau harga jualan komputer tablet, telefon bimbit dan alat komunikasi terutama perkakas internet.

Indonesia catat 476 lagi kematian akibat COVID-19, rekod tertinggi dalam tempoh 24 jam
Indonesia mencatatkan 476 lagi kes kematian akibat COVID-19, jumlah tertinggi direkodkan sejak kes kematian pertama pada 11 Mac 2020.

COVID-19: Thailand rekod 756 kes baharu, sifar kematian
Thailand merekodkan 756 kes baharu dan sifar kematian sepanjang tempoh 24 jam yang lepas.

COVID-19: Sembilan lagi kluster baharu dikenal pasti
Kementerian Kesihatan Malaysia memaklumkan sembilan kluster baharu melibatkan lima kluster tempat kerja, tiga kluster komuniti, dan satu kluster kumpulan berisiko tinggi.

Semua pihak perlu beri sokongan kepada SPRM
Semua pihak baik kerajaan dan rakyat perlu memberikan sokongan penuh kepada Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM) dalam memastikan rasuah dapat dibanteras sepenuhnya.

Indeks Rasuah | Kerajaan, SPRM gagal kawal rasuah
Pengerusi Lembaga Pengarah Kumpulan Karangkraf, Datuk Husamuddin Yaacub berkata, hanya kuasa rakyat sahaja mampu menyelesaikan isu rasuah secara holistik.

AWANI Ringkas: Operasi perniagaan dilanjutkan hingga 10 malam
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.

Sedut lemak bukan rawat masalah obesiti - Pakar bedah
Mengurangkan berat dengan menggunakan kaedah sedut lemak adalah satu mitos.

Kucing lebih puas hati diberi makan sekali, dalam jumlah besar - Kajian
Kucing secara amnya akan lebih berpuas hati jika diberi makan sekali sehari, tetapi dalam jumlah yang besar.

10 barangan mahal ini mungkin anda tidak perlukan pun sebenarnya
Dek kerana mahu nampak bergaya, hebat di depan rakan-rakan, semuanya sanggup dilakukan, tak kisahlah poket makin menipis asalkan ego menebal.

Yoshihide Suga sah ganti Abe Shinzo sebagai Perdana Menteri Jepun baharu
Suga, 71, menyandang jawatan berkenaan selepas memenangi majoriti undi daripada badan legislatif Diet di Parlimen Jepun.

Redakan 'amukan' PMS dengan enam jenis makanan
Dianggarkan 85 peratus wanita mengalami sekurang-kurangnya satu daripada gejala PMS setiap bulan.

Diet popular di Malaysia, mana paling berkesan?
Diet manakah yang paling sesuai dan berkesan? Ada banyak, di Facebook juga ada banyak group tapi manakah yang menjadi pilihan?

Mid-Year Sales Go Shop tawarkan diskaun sehingga 60 peratus!
Para pelanggan boleh menggunakan kod MYS25 untuk diskaun sehingga RM35 untuk produk-produk yang dipamerkan di program TV Go Shop.

Amalkan lima petua ini jika anda menghidap penyakit gout
Terdapat beberapa langkah yang boleh anda lakukan bagi mengelakkkan diri anda daripada diserang penyakit tersebut.

Hello, it's me... Adele semakin kurus, bukan lagi Adele dahulu
Jika anda peminat setia kepada pelantun lagu Hello, Adele pasti anda tidak percaya dengan penampilan terbaharunya.

Koronavirus: Malaysia perlu tingkatkan pelaburan dalam UHC
Malaysia perlu meningkatkan pelaburan dalam pengukuhan sistem kesihatan sebagai penyelesaian jangka panjang negara susulan penularan wabak Koronavirus (COVID-19).