BAYANGKAN anda sedang bersukan, berlari-lari mengelilingi taman. Kehijauan pohon-pohon bersama tasik yang tenang dan kicauan burung-burung menemani larian anda.
Sekian masa anda berlari tiba-tiba muncul rasa kurang selesa dalam diri. Rasa tidak puas dan sukar bernafas. Dada di bahagian kiri terasa berat umpama ditindih batu besar. Kepala rasa melayang dan pandangan anda semakin kabur.
Tiba-tiba jantung anda terhenti dan anda terjatuh di atas jalan. Persoalannya, adakah yang sudi membantu memberikan perawatan asas, Cardiopulmonary Resuscitation (CPR)?
Asasnya jantung berfungsi sebagai pam di dalam badan kita. Ia adalah organ yang memastikan bekalan darah dihantar ke seluruh badan. Darah yang dihantar mengandungi gas oksigen dan nutrien-nutrien yang diperlukan tubuh.
Otak hanya mempunyai masa lebih kurang empat minit selepas jantung berhenti mengepam, sebelum sel-sel otak mula mati dan tidak berfungsi.
Oleh itu, amatlah penting darah di dalam badan diusahakan di pam ke otak ketika keadaan yang kritikal ini melalui CPR. Setiap minit berlalu, maka ajal semakin hampir.
Tinjauan di Twitter mendapati hanya 35 peratus daripada 6,322 orang netizen akan memberi bantuan CPR sekiranya senario di atas berlaku.
Lebih ramai yang kurang pasti dan ada juga yang tidak akan memberikan bantuan. Ada juga yang merasa ragu risiko penyakit berjangkit melalui air liur ketika memberi bantuan pernafasan mulut ke mulut.
Kini ada teknik bantuan CPR menggunakan tekanan dada sahaja yang lebih dikenali sebagai Hands Only CPR.
Teknik ini adalah bagus dipelajari oleh orang awam kerana ia memberikan penekanan kepada teknik asas CPR iaitu tekanan dada yang efektif.
Ini adalah teknik Hands Only CPR yang boleh diingati menggunakan huruf awalan DRSABCD:
a. Danger – memastikan mangsa dan penyelamat berada dalam keadaan yang selamat.
b. Respond – memeriksa tindakbalas mangsa dengan menggerakkan bahu mangsa.
c. Shout – memanggil bantuan dan jika keseorangan buat panggilan 999.
d. Airway – membuka saluran pernafasan dengan mendongakkan kepala pesakit.
e. Breathing – memeriksa pernafasan mangsa dan jika tiada pernafasan bermaksud jantung telah terhenti.
f. Chest compression- iaitu meletakkan tangan di separuh bawah dada mangsa dan mulakan tekanan dada.
g. Defibrillation- iaitu menggunakan peralatan Automated External Defibrillator (AED) jika ada.
Teknik konvensional CPR sebelum ini menganjurkan nisbah tekanan dada kepada bantuan pernafasan 30:2 iaitu 30 tekanan dada diikuti dua bantuan pernafasan. Mangsa dinilai nadi, perfasan dan tahap kesedaran selepas lima kitaran.
Hands Only CPR pula memberi penekanan kepada tekanan dada dengan kadar 100-120 kali tekanan seminit dan kedalaman tekanan dada sebanyak lima sentimeter (cm).
Setiap dua minit mangsa akan dinilai nadi, pernafasan dan tahap kesedaran.
Gambar menunjukkan meletakkan tangan di separuh bawah dada mangsa untuk memulakan tekanan dada semasa CPR.
Namun begitu, orang awam yang memberikan bantuan CPR biasa akan menghadapi masalah berkenaan kelajuan tekanan dada.
Adakala terlalu perlahan dan adakala terlalu laju melebihi kadar 100-120 kali tekanan seminit.
Kini ia bukan masalah lagi. Telah wujud applikasi yang bolen dimuat turun daripada Google Play Store.
Contohnya, applikasi Heart Compression Only membantu penyelamat memberikan tekanan dada dengan kadar yang betul.
Operator panggilan 999 juga bersedia membantu anda melakukan CPR. Arahan melalui telefon akan diberi untuk membantu penyelamat melakukan CPR dengan betul.
Ikhlas diakui, melakukan tekanan dada dalam CPR adalah sesuatu yang meletihkan. Sebaik-baiknya seorang penyelamat bertukar setiap dua minit melakukan tekanan dada.
Ini adalah untuk memastikan kualiti tekanan dada CPR yang diberikan adalah sentiasa berkualiti tinggi. Selepas berusaha melakukan CPR, tibalah masanya untuk menamatkan CPR.
Bantuan tekanan dada CPR ditamatkan apabila salah satu daripada perkara berikut berlaku, iaitu:
a. Mangsa kembali bernafas dan mempunyai nadi. Mangsa dibantu ke posisi pemulihan.
b. Penyelamat keletihan, biasanya apabila berseorangan memberi bantuan.
c. Petugas kesihatan tiba dan mengambil-alih tekanan dada, CPR.
Akhir kalam, pengetahuan bantuan tekanan dada CPR adalah asas dan perlu diketahui ramai.
Masyarakat seharusnya berusaha untuk mempelajari CPR kerana ia mungkin diperlukan di mana-mana sahaja tanpa disangka.
Banyak badan-badan dan persatuan-persatuan menganjurkan kursus CPR seperti Persatuan Bulan Sabit Merah, Persatuan St John Malaysia, Pertubuhan Resussitasi Pulau Pinang, Persatuan Perubatan Kecemasan dan Traumatologi Temerloh dan banyak lagi.
Saya berpendapat sudah tiba masa CPR diajar di peringkat sekolah dan pengajian tinggi agar lebih ramai rakyat Malaysia mampu membantu mangsa yang jantungnya terhenti. CPR untuk semua!
*Dr Sazwan Reezal Shamsuddin adalah ahli Persatuan Tweet Perubatan Malaysia (MedTweetMy).
**Beliau boleh diikuti di Twitter melalui @drwaque. Informasi CPR di Twitter boleh diikuti melalui #MedTweetCPR
*** Pandangan di dalam artikel ini adalah pandangan peribadi penulis dan tidak semestinya mencerminkan pandangan Astro AWANI.
Dr Sazwan Reezal Shamsuddin
Sat Feb 16 2019
Hands Only CPR memberi penekanan kepada tekanan dada dengan kadar 100-120 kali tekanan seminit dan kedalaman tekanan dada sebanyak lima sentimeter (cm).
Mesyuarat perundingan Enam Pihak Arab bincangkan perkembangan di Gaza
Mesyuarat perundingan Jawatankuasa Enam Pihak Arab itu membincangkan perkembangan serangan Israel ke atas Semenanjung Gaza.
Chegubard didakwa di Mahkamah Sesyen KL esok - Peguam
Badrul Hisham Shaharin atau dikenali Chegubard akan didakwa di Mahkamah Sesyen Kuala Lumpur esok atas pertuduhan memfitnah dan menghasut.
Pulau Pinang, kerajaan pusat bekerjasama tarik pelaburan semikonduktor
Kerajaan Pulau Pinang akan bekerjasama dengan Kerajaan Persekutuan untuk meneruskan usaha menarik pelaburan dalam sektor semikonduktor, termasuk segmen reka bentuk litar bersepadu (IC) di negeri itu.
Rakyat Malaysia di Jordan jadi duta produk PMKS negara
Menteri Pembangunan Usahawan dan Koperasi Datuk Ewon Benedick menyarankan rakyat Malaysia yang menetap di Jordan supaya memainkan peranan sebagai “duta” untuk mempromosikan produk perusahaan mikro kecil dan sederhana (PMKS) SERTA koperasi negara.
Mohamed Khaled tiba di Indonesia, dijadual bertemu Prabowo
Menteri Pertahanan Datuk Seri Mohamed Khaled Nordin tiba di Jakarta hari ini untuk lawatan kerja rasmi sulung beliau ke Indonesia sejak memegang jawatan itu.
SPRM mohon maklumat dari Jerman
Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM) memohon maklumat terkini daripada pihak berkuasa Jerman mengenai dana bon 1Malaysia Development Berhad (1MDB) yang dipercayai digunakan untuk membeli kereta mewah di negara itu pada 26 Okt 2022.
SPRM siasat pemimpin kanan di utara tanah air
Seorang pemimpin kanan di utara tanah air disiasat Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM) kerana disyaki melantik beberapa syarikat yang mempunyai kepentingan dengannya membabitkan beberapa projek pembekalan melibatkan peruntukan kira-kira RM300,000.
Kembangkan kandungan tempatan melalui AI
Menurut Setiausaha Agung Organisasi Kerjasama Digital (DCO) Deemah Al Yahya, terdapat 2.7 peratus daripada penduduk dunia tidak berhubung malah tidak mempunyai sambungan asas internet. Beliau turut berkata infrastruktur pengkomputeran setiap negara perlu mempunyai kemampuan untuk mengembangkan kandungan tempatan khususnya yang melibatkan penggunaan AI.
AI tidak dapat ganti guru
Menteri Pendidikan Rwanda, Gaspard Twagirayezu berkata kepesatan teknologi AI dalam pendidikan tidak dapat menggantikan guru malah membantu guru dalam menyediakan bahan pengajaran yang bermanfaat kepada pelajar.
Berita tempatan pilihan sepanjang hari ini
Berikut adalah berita yang paling menjadi tumpuan sepanjang Ahad, 28 April 2024.
Penunggang motosikal maut langgar pokok tumbang atas jalan
Mangsa disahkan meninggal dunia di tempat kejadian akibat kecederaan parah pada kepala dan beberapa bahagian badan.
Ajal menjelang Ramadan, bayi antara lima maut
Lima maut termasuk seorang bayi perempuan selepas terbabit dalam kemalangan melibatkan dua buah kenderaan.
CPR tanpa bantuan pernafasan mulut ke mulut?
Otak hanya mempunyai masa lebih kurang empat minit selepas jantung berhenti mengepam, sebelum sel-sel otak mula mati dan tidak berfungsi.
Kematian Adam Rayqal satu kekejaman luar biasa, di luar norma kemanusiaan
Ibu bapa dinasihatkan supaya terlebih dahulu menyelidik latar belakang pengasuh dan persekitaran di pusat asuhan kanak-kanak.