KUALA LUMPUR: Meskipun penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik atau COPD merupakan penyebab ketiga bagi kematian utama di seluruh dunia, namun masih ramai dalam kalangan rakyat Malaysia tidak tahu penyakit ini boleh dicegah dan dirawat lebih awal.
Menurut Pensyarah Kanan Universiti Teknologi MARA (UiTM) Fakulti Sains Kesihatan Dr Fatim Tahirah Mirza, individu yang menghidap COPD dan kerap melakukan senaman berpotensi untuk mengubah kesan negatif penyakit ini terhadap diri mereka.
"Bukti saintifik menunjukkan bahawa latihan senaman aerobik dan bebanan (kekuatan) secara minimum iaitu dua kali seminggu dapat mengurangkan sesak nafas, keletihan, perasaan cemas dan kemurungan, selain dapat meningkatkan kualiti hidup pesakit COPD. Prevalens global penyakit COPD pada tahap sederhana dan teruk ialah 10.1 peratus. Justeru di Malaysia dengan populasi 33.4 juta orang, dianggarkan kira-kira 3.4 juta orang dewasa menghidap COPD," katanya.
Beliau bercakap kepada Bernama dalam temu bual baru-baru ini sempena sambutan Hari COPD Sedunia pada 17 Nov setiap tahun dengan tema kali ini "Healthy Lungs - Never More important" (Paru-paru Sihat -- Amat Penting). Tema ini menekankan bahawa beban COPD tidak berkurangan walaupun semasa pendemik COVID-19.
Tidak seperti kebanyakan penyakit kronik yang lain, prevalens dan beban penyakit COPD diramalkan meningkat disebabkan pendedahan berterusan kepada faktor risiko penyakit itu seperti merokok, pencemaran udara dan penuaan penduduk dunia, tambah beliau.
COPD adalah satu penyakit kronik sistem pernafasan, yang menyebabkan terjadi penyempitan dan radang (inflamasi) pada saluran pernafasan.
Menurut Fatim Tahirah, perkembangan klinikal penyakit COPD termasuk tempoh kestabilan klinikal yang diselangi tempoh akut yang semakin parah, dikenali sebagai Acute Exacerbation of COPD atau AECOPD, bakal menyaksikan penghidap COPD mengalami gejala yang lebih teruk berlanjutan selama 24 jam, dan memerlukan perubahan pada ubat yang biasa dimakan mereka.
"AECOPD yang teruk memerlukan pesakit dimasukkan ke hospital dan ini boleh menjejaskan kapasiti senaman, mengurangkan kekuatan otot dan tahap aktiviti fizikal, dengan kesemua tiga faktor risiko ini dikaitkan dengan kemasukan semula ke hospital pada masa hadapan," katanya.
Fatim Tahirah dan pasukannya menjalankan penyelidikan mengenai keselamatan dan kebolehlaksanaan latihan senaman yang dilakukan dalam tempoh 48 jam selepas kemasukan pesakit ke hospital, yang dikenali sebagai Randomised Controlled Trial (RCT) di Hospital Selayang dan Institut Perubatan Respiratori, Kuala Lumpur, baru-baru ini.
Beliau berkata kajian senaman itu melibatkan program berjalan kaki dan tiga latihan rintangan fungsi ke atas sekumpulan pesakit yang dilakukan dua kali sehari selama lapan sesi keseluruhannya sepanjang kemasukan pesakit ke hospital sehingga didiscaj.
"Latihan senaman itu didapati selamat dan boleh dilaksanakan untuk pesakit yang dimasukkan ke hospital serta mampu meningkatkan kapasiti senaman dan kekuatan otot, malahan pesakit didapati kekal aktif berbanding kumpulan lain yang tidak menyertai program senaman," jelasnya.
Sementara itu, Fisioterapi Kanan Hospital Canselor Tuanku Muhriz (HCTM) dan Pengerusi Special Interest Group (SIG), Persatuan Fisioterapi Malaysia (MPA) Dr Katijjahbe Mohd Ali berkata ahli fisioterapi mempunyai peranan penting dalam merawat pesakit yang menghidap COPD akut.
Katanya, perkara ini telah dibuktikan secara saintifik yang menunjukkan bahawa perawatan fisioterapi boleh membantu, memulih dan mencegah berulangnya eksaserbasi (pertambahan keterukan sesuatu gelaja).
"Teknik seperti fisioterapi dada, senaman pernafasan, senaman anggota badan, boleh meningkatkan status kefungsian pesakit dengan ketara yang ditakrifkan sebagai keupayaan individu untuk melakukan aktiviti harian biasa yang diperlukan bagi memenuhi keperluan asas, fungsi biasa, serta mengekalkan kesihatan dan dan kesejahteraan," tambahnya.
Dr Katijjahbe, yang juga Pengerusi Kumpulan Kardiovaskular dan Pulmonari (CVPG), MPA berkata sempena sambutan Hari COPD pada Rabu ini, satu webinar dengan topik: Acute Exacerbation of COPD and Physiotherapy management: Evidence based practice (Eksaserbasi Akut COPD dan pengurusan Fisioterapi: Amalan Berasaskan Bukti) akan dianjurkan dari pukul 2 petang hingga 4.30 dengan kemasukan adalah percuma kepada ahli MPA.
"Webinar itu adalah bertujuan meningkatkan kesedaran mengenai peranan ahli fisioterapi dalam menguruskan pesakit eksaserbasi COPD," katanya sambil menambah SIG, Kumpulan Kardiovaskular dan Pulmonari (CVPG), akan turut dilancarkan pada hari tersebut.
Kumpulan CVPG yang telah ditubuhkan pada 1 Okt 2021 lepas, dianggotai 10 ahli eksekutif yang pakar dan/atau mempunyai minat dalam fisioterapi kardiovaskular dan pulmonari serta mempunyai kepakaran dalam pemulihan akut dan perkhidmatan komuniti.
-- BERNAMA
Bernama
Mon Nov 15 2021
Individu yang menghidap COPD dan kerap melakukan senaman berpotensi untuk mengubah kesan negatif penyakit ini terhadap diri mereka. - Gambar hiasan
Lebih banyak kolaborasi bidang TVET antara Malaysia dan China - Ahmad Zahid
Malaysia dan China akan mengadakan lebih banyak kolaborasi dalam Pendidikan dan Latihan Teknikal dan Vokasional (TVET) bagi memperkasa bidang itu.
KPDN Kelantan sita 34,871 liter minyak diesel di Kuala Krai
Kementerian Perdagangan Dalam Negeri dan Kos Sara Hidup (KPDN) Kelantan menyita kira-kira 34,871 liter minyak diesel bernilai lebih RM74,900 di sebuah premis perniagaan di Kuala Krai, semalam.
Baki stok simpanan air di empat empangan pada paras kritikal - NADMA
Empat empangan air di Johor, Pulau Pinang dan Kedah menunjukkan penurunan paras simpanan sumber air mentah pada paras kritikal setakat semalam susulan cuaca panas.
Pesawat Maritim Malaysia bantu padam kebakaran di Miri
Maritim Malaysia telah mengatur gerak pesawat Bombardier CL-415 miliknya, bagi membantu dalam operasi memadamkan kebakaran hutan tanah gambut secara bersepadu.
Polis tahan lelaki bakar mercun di tengah jalan raya
Polis menahan seorang pembantu bengkel yang disyaki membakar mercun di tengah jalan raya, ketika perarakan pengebumian berdekatan sebuah pasar raya di Banting, Selangor, semalam.
Usaha kumpulan minoriti serang dasar kerajaan perlu dibendung - Ahmad Zahid
Ahmad Zahid menyifatkan kumpulan minoriti itu umpama 'biawak hidup' kepada sebarang perancangan memajukan negara.
NADMA laksana pembenihan awan di Papar, Lahad Datu dan Tawau
Operasi itu dilaksanakan bagi mendapatkan sumber air mencukupi di kawasan tadahan hujan ekoran cuaca panas.
Sultan Selangor berkenan lancar Tabung Pembangunan Ehsan Selangor-Gaza
Sultan Selangor Sultan Sharafuddin Idris Shah hari ini berkenan melancarkan Tabung Pembangunan Ehsan Selangor-Gaza.
PADU: Keraguan pengguna patut menjadi satu mesej yang kerajaan kena faham - Pakar
Masalah itu tercetus akibat kurangnya komunikasi yang cermat dan akhirnya, ia membawa kepada pemahaman yang bersegmen dan kompleks.
Jumlah korban serangan di dewan konsert Rusia meningkat kepada 143
Jumaat lepas, sekumpulan lelaki bersenjata melepaskan tembakan rambang di Dewan Bandaraya Crocus, Krasnogorsk dalam Wilayah Moscow.
Trigeminal Neuralgia: Kesakitan 'membunuh'
Meskipun jarang berlaku, penyakit ini telah menyerang ramai individu di seluruh dunia termasuk selebriti seperti George Clooney dan Salma Hayek.
Cuaca panas dijangka kekal hingga April
Dalam tempoh itu suhu boleh mencecah antara 35 hingga 38 darjah Celsius bergantung kepada kehadiran awan dan hujan pada masa tersebut.
Thailand rintis teknologi WiFi generasi akan datang untuk transformasi kesihatan
USTDA berkata kajian yang dibiayai itu akan merangkumi pembuktian konsep untuk penggunaan teknologi Wi-Fi 6E di Hospital Ramathibodi.
Cuaca panas tidak jejas industri pelancongan Semporna
Aktiviti pelancongan masih berjalan seperti biasa, malah cuaca panas sekitar 28 hingga 31 darjah Celsius menjadi daya tarikan kepada pelancong.
Istana Kensington siar gambar rasmi pertama Kate Middleton selepas jalani pembedahan
Foto berkenaan, yang diambil oleh Putera William di Istana Windsor awal minggu ini, menunjukkan Kate yang tersenyum gembira bersama putera dan puterinya.
Tunku Azizah saran wanita pentingkan kesihatan agar dapat jaga keluarga
Wanita tonggak dalam sebuah keluarga yang memainkan peranan penting melibatkan pelbagai aspek antaranya berkaitan kesihatan keluarga.
Benarkah 5G ada ancaman radiasi untuk kesihatan manusia?
Selain sambungan lebih laju, ia juga membuka penggunaan baharu dalam IoT kerana jalur lebar yang tinggi dan kadar lengahan yang rendah.
Kes denggi meningkat pada minggu kelima 2024, tiada kematian direkodkan
Jumlah kes demam denggi kumulatif yang dilaporkan hingga ME05 ialah sebanyak 18,427 kes berbanding 11,127 kes bagi tempoh sama tahun lepas.
Amalan diet mampu baiki kesihatan secara keseluruhan - Pakar
Tubuh badan manusia mengalami beberapa perubahan semula jadi yang mempengaruhi sistem pencernaan seiring dengan peningkatan usia.
Kuching, Bintulu diisytihar kawasan jangkitan rabies
Daripada 16 sampel yang dikumpuL, 12 ekor anjing telah diuji positif membabitkan lapan di Kuching, Padawan (1), Bau (1) dan Bintulu (2).