Carian mengenai topik senaman

Peralatan senaman di rumah makin mendapat tempat di hati pengguna di China selepas wabak COVID-19 makin reda serta kesedaran masyarakat untuk menjaga kesihatan makin meningkat. Ruang pameran gim di rumah antara yang mencuri perhatian ramai peminat senaman sepanjang berlangsungnya Pameran Sukan China 2021 di Shanghai.

Aktiviti sukan dan rekreasi di kawasan terbuka tanpa bersentuhan fizikal seperti joging, berbasikal dan senaman dengan mematuhi penjarakan fizikal, sekurang-kurangnya 1.5 meter kini boleh dijalankan bermula 8 Mei 2021. Kementerian Belia dan Sukan dalam kenyataan memaklumkan kelonggaran itu diberi selepas mesyuarat sidang khas Majlis Keselamatan Negara (MKN) pada Jumaat mempertimbang rayuan melihat semula keputusan berhubung prosedur operasi standard sektor sukan serta rekreasi.

Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.

Aktiviti sukan dan rekreasi di kawasan terbuka tanpa bersentuhan dengan mematuhi penjarakan fizikal sekurang-kurangnya 1.5 meter kini boleh dijalankan bermula 8 Mei.

Soal pemilihan makanan berkhasiat amat penting agar tubuh memperoleh semua nutrien yang diperlukan, sekali gus membantu mengekalkan kecergasan sepanjang tempoh berpuasa.

Seorang lelaki dipercayai maut selepas dipaksa melakukan senaman mencangkung (squats) oleh pihak berkuasa kerana melanggar kuarantin COVID-19, menurut keluarganya.

Ramai menyatakan senaman itu berkesan untuk mereka namun kajian sebelum ini menyatakan terlalu banyak senaman HIIT tidak baik untuk kesihatan.

Katil berdiri untuk senaman fisioterapi bagi membantu rawatan pemulihan pesakit kanak-kanak istimewa berjaya merangkul Anugerah Perdana Inovasi Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) 2020.

Bagaimanapun, Zulkifli berkata, Malaysia perlu bersedia menghadapi sebarang kemungkinan.

Kerajaan bersetuju membenarkan beberapa aktiviti sukan setelah membuat penilaian risiko bersama pelbagai agensi dalam Jawatankuasa Teknikal MKN.

Seorang pegawai perubatan berkongsi cara untuk sekurang-kurangnya mendapatkan sedikit senaman walaupun terkurung di rumah.

Pesakit COVID-19 melakukan senaman dan merakam video tarian tiktok bersama-sama di pusat kuarantin bukan satu masalah.

Dengan peralatan terhad atau sudut yang kecil, anda masih boleh melakukan senaman.

Kesihatan muskuloskeletal atau berkait rapat dengan tulang, sendi dan otot yang kuat merupakan antara faktor penting dalam peringkat graf penuaan yang sihat. Kita sering tidak sedar tentang perkara ini sehinggalah merasa sakit dan mengetahui diri telah menghidap penyakit osteoporosis dan sarkopenia. Pakar menasihatkan nutrisi dan senaman mampu mengurangkan masalah tersebut. Syarikat Fonterra memperkenalkan Anlene Gold 5X™️ dengan MFGM Active™️ dan Anlene Actifit 3X™️. Bergeraklah dengan fleksibiliti dan tenaga hari ini! #anlenemalaysia #movestrong

Tarian tradisional Melayu juga merupakan satu alternatif yang baik jika anda mahukan jenis senaman 'fun' dan boleh mengeluarkan peluh.

Pemenang pingat emas Olimpik yang juga bekas pemain badminton kebangsaan Indonesia, Markis Kido meninggal dunia pada Isnin. Berita pemergian atlet itu turut dimaklumkan oleh Persekutuan Badminton Dunia (BWF) menerusi perkongsian terbaharunya di laman sosial rasmi.

Hubungan membabitkan China dan Rusia dijangka antara isu utama yang akan dibincangkan dalam mesyuarat pemimpin Pertubuhan Perjanjian Atlantik Utara (NATO). Presiden Amerika Syarikat, Joe Biden yang turut menghadiri Sidang Kemuncak NATO itu akan memberi penekanan terhadap usaha memperbaharui hubungan Trans-Atlantik.

Warga emas yang melarikan diri selepas didapati positif COVID-19 di Kampung Kuala Tongod, Kinabatangan, berjaya dikesan petang Isnin. Lelaki berusia 69 tahun itu ditemui bersembunyi di sebuah kebun oleh penduduk kampung kira-kira jam 6.30 petang, sebelum diserahkan kepada polis untuk tindakan lanjut.

Seorang penganggur dihadapkan ke Mahkamah Sesyen Shah Alam pada Isnin atas dua pertuduhan menawar dan memberi rasuah RM120,000 ringgit kepada seorang pegawai kanan polis. Tawaran itu dibuat bagi melepaskan dirinya daripada dikenakan tindakan kerana memiliki kira-kira lima kilogram dadah jenis syabu.

ProtectHealth Corporation Sdn Bhd (ProtectHealth) menafikan mereka menetapkan bayaran RM50 untuk program vaksinasi seperti didakwa Persatuan Pengurusan Kompleks Malaysia (PPK) baru-baru ini.

Kerajaan melaksanakan PKPD di lima lokaliti termasuk tiga di Sabah dan masing-masing satu di Johor dan Sarawak.

Jangan putus harapan walau keputusan diperoleh tidak seperti diharapkan. Namun, jadikan ia sebagai isyarat untuk mula melangkah jauh. Bagi Mohd Zamlyan Mazni, pelajar Sekolah Menengah Kebangsaan Gemilang di Butterworth yang meperoleh keputusan 4A dalam Sijil Pelajaran Malaysia (SPM), dia tekad untuk meneruskan pengajian ke menara gading dan mengubah nasib keluarganya.

Datuk Seri Anwar Ibrahim menegaskan cadangan pembentukan Majlis Pemulihan Negara (MAGERAN) yang dicadangkan oleh Tun Dr Mahathir Mohamad merupakan satu cara untuk kembali berkuasa dengan menggunakan undang-undang Darurat.

Antara pelbagai berita dalam dan luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.

Menurut BWF, Markis yang berusia 36 tahun meninggal dunia akibat serangan jantung.