KUALA LUMPUR: Pernah berdepan serangan jantung yang hampir meragut nyawa apabila pembuluh darah jantungnya tersumbat lebih 90 peratus, Airulmi Mokhtar bangkit melawan penyakit itu apabila melakukan maraton penuh (42 kilometer) pada acara Tokyo Marathon 2023, Ahad lepas.
Pada acara yang merupakan antara enam kejohanan maraton bertaraf dunia dan diiktiraf oleh Abbot World Marathon Majors itu, Airulmi, 46, berjaya menamatkan larian dalam cuaca sejuk, lapan darjah (Celsius) dengan catatan masa enam jam 13 minit.
Berkongsi kepada Bernama kisahnya itu, Airulmi berkata beliau terpilih mengambil bahagian dalam kejohanan itu yang sepatutnya berlangsung pada Mac 2020, selepas pendaftarannya yang dilakukan secara undi melibatkan pelari dari serata dunia, berjaya diterima.
Namun, impian beliau untuk berlari ketika itu tidak kesampaian kerana pandemik COVID-19 melanda menyebabkan pihak penganjur membatalkan acara itu dan penyertaannya telah dibawa ke acara sama tahun ini.
"Awalnya saya tidak menyangka nama saya terpilih kerana itu impian lama saya untuk berlari di satu daripada acara maraton paling sukar disebabkan permintaan penyertaan yang tinggi. Jadi, ketika itu keadaan saya masih sihat dan bersemangat serta sentiasa melakukan latihan larian seperti biasa.
"Tiba-tiba, dua minggu sebelum bermula acara, penganjur umum ia dibatalkan kerana COVID-19. Kecewa saya kerana segala persiapan telah dibuat termasuk latihan, tiket penerbangan dan penginapan di Tokyo telah ditempah," katanya.
Bagaimanapun, Airulmi yang berasal dari Johor Bahru berkata perancangan tuhan itu lebih mengetahui apabila selang seminggu dari tarikh acara maraton yang dibatalkan itu, beliau terkena serangan jantung sebanyak dua kali semasa melakukan aktiviti larian.
"Pada hari Ahad, kali pertama ketika saya melakukan recovery run, tiba-tiba sesak nafas dan hampir terjatuh. Masa itu saya tak pasti ada sakit jantung, ingatkan asma jadi saya pergi klinik ambil rawatan nebulizer.
"Hari Isnin selepas solat isyak saya cuba lagi sekali berlari kerana tidak puas hati apa masalah saya semalam dan kali kedua ia berlaku saya hampir pitam. Keesokkannya saya ke hospital buat pemeriksaan, akhirnya doktor mengesahkan pembuluh darah jantung saya tersumbat," katanya.
Bapa kepada dua anak itu berkata beliau bersyukur kerana penyumbatan itu bukan 100 peratus dan beliau dinasihatkan doktor hanya perlu melakukan prosedur memasang stent berbanding pembedahan.
"Bayangkan kalau saya pergi dan ditakdirkan Tokyo Maraton berlangsung pada Mac 2020 itu, mungkin situasi yang jauh lebih teruk kepada saya terjadi. Pada masa sama, saya juga hampir putus harapan, apakah saya mampu lagi menyertai larian jarak jauh selepas ini?
"Sebaliknya, selepas mengikuti pemulihan kardiologi, diet, pengambilan ubat dan mengikuti latihan larian yang sesuai, alhamdulillah saya kembali boleh berlari seperti dulu," katanya yang pernah juga menyertai acara maraton antarabangsa lain seperti Gold Label, Singapore Marathon 2018 dan Chiang Mai Marathon 2017.
Ditanya punca beliau terkena serangan jantung, Ketua Pembangunan Perniagaan di sebuah GLC (syarikat berkaitan kerajaan) itu berkata senario itu berkemungkinan berlaku kerana gaya hidup dahulunya yang pernah merokok, obes sehingga berat 105 kilogram selain stres sebelum berubah mengamalkan gaya hidup sihat dan aktif berlari sejak 2016.
Sementara itu, Pakar Perubatan dan Perunding Kardiologi Pusat Perubatan Ara Damansara Dr Zubin Othman Ibrahim berkata peluang untuk seseorang pesakit jantung untuk kembali aktif dan normal adalah tinggi, bergantung kepada rawatan awal dan tidak berlaku kerosakan yang serius pada jantung.
"Yang paling kita tidak mahu pesakit yang telah menerima rawatan dan mengikuti pemulihan, tetapi selepas itu dia tidak berbuat apa-apa senaman jadi kemungkinan timbul masalah penyakit lain pula seperti obesiti dan darah tinggi.
"Sebaliknya dengan bersenam ia akan menambah baik jantung dan peparu kita," katanya yang turut mengesyorkan supaya individu berusia 35 tahun ke atas melakukan saringan kesihatan awal walaupun aktif dan tidak pernah mengalami sebarang penyakit kerana selain faktor pemakanan, serangan jantung juga boleh berlaku disebabkan genetik.
-- BERNAMA
Bernama
Sun Mar 12 2023
Pelari maraton, Airulmi Mokhtar mengibarkan Jalur Gemilang selepas berjaya menamatkan maraton penuh (42 kilometer) sempena Tokyo Marathon 2023. - Foto BERNAMA
AWANI Pagi: Wajarkah asas teknologi AI diajar dalam pendidikan rendah?
Apa rasional di sebalik cadangan memperkenalkan teknologi Kecerdasan Buatan (AI) di peringkat sekolah rendah? Dr Khadijah Said Hashim, Pensyarah Kanan Jabatan Asas Pendidikan, Fakulti Pendidikan UiTM akan berkongsi pandangannya sama ada ia boleh dilaksanakan atau sebaliknya dalam #AWANIPagi
Arab Saudi dipilih pengerusi Suruhanjaya Status Wanita ke-69
Abdulaziz Alwasil dari Arab Saudi akan berkhidmat sebagai pengerusi sesi ke-69 CSW.
KBS kembali beri tumpuan ke sekolah
Kementerian Belia dan Sukan akan berbincang dengan Kementerian Pendidikan dalam usaha melahirkan lebih ramai atlet berpotensi pada masa depan.
“Saya tak benarkan Diana buat bariatrik” - Farid Kamil
Farid lebih yakin hanya cara semula jadi lebih selamat untuk menurunkan berat badan.
Pemandu bas kilang ditahan, rempuh penunggang motosikal sehingga maut
Mangsa meninggal dunia di tempat kejadian selepas mengalami kecederaan parah di kepala.
Gagal capai sasaran, kerajaan tak boleh pandang ringan
Kegagalan Kerajaan untuk mencapai sasaran 30 juta pendaftar menjelang hujung bulan 3 ini harus dijadikan sebagai satu isyarat bahawa masih ada segelintir yang skeptikal tentang sistem Pangkalan Data Utama (PADU).
Kerajaan harus ambil cakna tentang keraguan orang ramai tentang sistem PADU sebagai satu mesej.
Menurut Presiden Persatuan Pengguna Siber Malaysia, Siraj Jali, masalah ini tercetus akibat kurangnya komunikasi yang cermat dan akhirnya,ia tercetus sebuah pemahaman yang bersegmen dan kompleks.
Kerajaan harus ambil cakna tentang keraguan orang ramai tentang sistem PADU sebagai satu mesej.
Menurut Presiden Persatuan Pengguna Siber Malaysia, Siraj Jali, masalah ini tercetus akibat kurangnya komunikasi yang cermat dan akhirnya,ia tercetus sebuah pemahaman yang bersegmen dan kompleks.
Arab Saudi dipilih pengerusikan Suruhanjaya Status Wanita (CSW) ke-69
Arab Saudi dipilih sebulat suara pada Rabu untuk mempengerusikan badan wanita Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu, Suruhanjaya Status Wanita (CSW).
Tokoh Wartawan Negara 2014, meninggal dunia
2014, Datuk Ahmad Rejal Arbee meninggal dunia di kediamannya 2 pagi Jumaat
ICJ arah Israel ambil tindakan atasi kebuluran di Gaza
ICJ berkata, rakyat Palestin di Gaza menghadapi keadaan hidup yang teruk, kelaparan dan kebuluran semakin meruncing.
Penipuan kewangan: Pengasas FTX, Sam Bankman-Fried dipenjara 25 tahun
Pengasas FTX, Sam Bankman-Fried dijatuhi hukuman penjara 25 tahun kerana penipuan mata wang kripto yang disifatkan sebagai salah satu penipuan kewangan terbesar dalam sejarah Amerika Syarikat.
Pernah terkena dua serangan jantung, Airulmi berjaya tamatkan Tokyo Marathon
Airulmi berjaya menamatkan larian dalam cuaca sejuk, lapan darjah (Celsius) dengan catatan masa enam jam 13 minit.