Skip to main content

Advertisement

#AWANIpagi | Ramadan: Persediaan emosi ketika puasa

#AWANIpagi | Ramadan: Persediaan emosi ketika puasa

Emosi terganggu kerana letih dan tidak cukup tidur apabila berpuasa di bulan Ramadan.? Apa strategi terbaik mengurus gangguan serta kestabilan emosi sepanjang sebulan berpuasa? Ikuti perkongsian strategi dan tip praktikal boleh diamalkan dalam tempoh sebulan di bulan Ramadan bersama Rafidah Sadarudin, Pegawai Psikologi Kanan, Hospital Sultan Abdul Aziz Shah, UPM.