TEMERLOH: Seorang pelatih kecergasan berjaya melakukan senaman kardio dan angkat berat selama 12 jam tanpa henti, sekali gus melakar rekod dalam Influencer Book of World Records dan Malaysia Book of Records (MBOR).
Dr K Jey Prabakaran Thevar, 26, mencatatkan rekod tersebut pada 23 Julai lalu dengan menggunakan lebih 20 peralatan seperti treadmill, dumbbell, barbell dan diberikan masa lapan minit keseluruhan untuk ke tandas sepanjang tempoh tersebut.
Anak jati Pahang kelahiran Kuala Lipis itu berkata, beliau pada mulanya ingin melakukan cabaran tersebut pada April lalu selepas melakukan persediaan sejak November tahun lalu.
"Namun masalah kecederaan menghalang hasrat saya menyebabkan cubaan rekod ini hanya dapat dilakukan pada dua minggu lepas.
"Saya akui memang berdepan beberapa siri kecederaan sepanjang tempoh persediaan tapi ia tidak menghalang semangat untuk melakarkan rekod tersebut," katanya.
Anak bongsu daripada empat beradik itu ditemui pada majlis penyerahan sijil pengiktirafan oleh Influencer Book of World Records menerusi wakil di Malaysia iaitu Duta Besar Ketua Pengadil, Datuk Dr Nisha Kogila R dan Perunding Kanan Rekod MBOR, Edwin Yeoh di pekarangan Gimnasium Lifestyle Fitness yang turut dihadiri Ketua Cabang PKR Temerloh, R Maheswaran di sini, pada Ahad.
Jey yang masih bujang berkata, regim diet dan pengalaman sedia dalam aktiviti kecergasan yang diamalkan sejak remaja hingga kini banyak membantunya melakukan cabaran tersebut,
"Saya amalkan diet tanpa gula, garam dan makan lapan kali dalam sehari tapi dalam kuantiti sedikit untuk kekuatan fizikal.
"Gembira dan bangga kerana kali pertama rekod ini dilakarkan secara individu dan dilakukan oleh rakyat Malaysia, sebelum itu dilakukan secara berkumpulan," tambah Jey.
Ditanya perancangan beliau selepas ini, Jey memberitahu dalam perancangan ingin melakukan beberapa rekod lain.
Sementara itu, ibu Jey, S Sukunamalar, 65, bangga dengan kejayaan anak bongsunya yang berjaya mengharumkan nama Malaysia dan Pahang di peringkat antarabangsa.
"Sebenarnya saya tak sangka dia (Jey) boleh lakukan rekod ini dan saya menyokong segala minatnya selama ini," katanya. - Sinar Harian
Sinar Harian
Mon Aug 07 2023
Dr K Jey Prabakaran Thevar, 26, mencatatkan rekod tersebut pada 23 Julai lalu dengan menggunakan lebih 20 peralatan seperti treadmill, dumbbell dan barbell. - Gambar/ Sinar Harian
Harga RON97, RON95 dan diesel kekal
Harga runcit petrol RON97 dan RON95 di seluruh negara masing-masing kekal pada paras RM3.19 dan RM2.05 seliter bagi tempoh 12 hingga 18 Dis ini.
Dewan Rakyat lulus RUU Keselamatan Dalam Talian 2024
RUU itu diluluskan melalui undi belah bahagi dengan 77 Ahli Parlimen bersetuju, 55 tidak bersetuju serta 90 tidak hadir.
Proses ukur tanah hak adat bumiputera di Sarawak berbaki 13 peratus
Proses pengukuran tanah Hak Adat Bumiputera (NCR) di Sarawak kini hampir selesai, dengan hanya sekitar 13 peratus daripada keseluruhan keluasan tanah yang dianggarkan masih belum disukat.
Warga emas besarkan anak OKU di rumah daif
Kerana kasih dan kerana sayang seorang ibu tunggal yang sudah mencecah usia 80 tahun terus cekal menjaga anak kurang upaya nya.
Sarawak tidak pinggir subjek BM, utamakan kelulusan
Kerajaan Sarawak tidak pernah meminggirkan kepentingan subjek Bahasa Melayu, malah mengutamakan kelulusan subjek tersebut sebagai syarat kemasukan ke institusi pengajian tinggi miliknya.
Sarawak sasar 609,000 pelancong Indonesia pada 2025
Lembaga Pelancongan Sarawak (STB) menyasarkan ketibaan 609,000 pelancong dari Indonesia ke Sarawak pada tahun depan, didorong oleh daya tarikan gabungan unik budaya, pengembaraan, alam semula jadi, makanan, dan perayaan yang ditawarkan.
Tenaga kerja berkemahiran perlu ambil kira penguasaan AI
Penyediaan 500 ribu tenaga kerja Sarawak berkemahiran pada masa depan perlu mengambil kira kemampuan mereka untuk menguasai teknologi AI atau kecerdasan buatan.
DAP Sabah diberi mandat kaji kedudukan dalam kerajaan negeri
Jawatankuasa Tertinggi Pusat (CEC) DAP memberi mandat penuh kepada pimpinan DAP Sabah untuk mengkaji semula kedudukan parti dalam pentadbiran kerajaan negeri itu, dan mengambil tindakan selanjutnya susulan isu rasuah membabitkan pemimpin di Sabah.
Jangan terpedaya harga murah kenderaan mewah negara jiran
Rakyat Sabah dinasihatkan agar tidak terpedaya dengan tawaran harga murah kenderaan mewah yang dipercayai kereta klon dari negara jiran Brunei Darussalam.
Jumlah mangsa banjir di PPS terus menurun di sebelah petang
Situasi banjir di semua negeri terlibat beransur pulih dengan jumlah mangsa menurun setakat 4 petang tadi.
Ibu empat anak cipta rekod MBOR berkayak lebih 360km
Nur Adila memulakan Dayungan Ekspresi Negaraku Kayak Solo Wanita 2020 di Tasik Banding, Gerik pada 27 Disember lepas.
Pengeluar tudung tempatan perkenal tudung bernilai RM100,000
Tudung itu diperbuat daripada fabrik voile berdiameter 1.14 meter, ditaburi 7,512 kristal Swarovski pelbagai warna dan bentuk.
Kanak-kanak OKU catat rekod MBR, sertai kayuhan rentas sempadan 222.2km
Ibu bapa yang mempunyai anak-anak kurang upaya digalak memberi anak mereka pengalaman merasai aktiviti sama seperti kanak-kanak normal lain.
Buluh, daun rumbia hasilkan replika sarang tempua terbesar di Malaysia
Ciptaan 700 pelajar dan 100 guru SMK Seri Kampar bersama 40 komuniti setempat itu berjaya melakar nama dalam Malaysia Book of Records (MBOR).
Majlis khatan di Pekan pecah rekod 13 tahun
Majlis berkhatan itu memecahkan rekod selama 13 tahun yang dicatatkan di Shah Alam, Selangor dengan penglibatan 1,000 peserta.