senaman kardio

51691452726_KJeyPrabakaran.jpg
Sukan
Pelatih kecergasan cipta rekod bersenam 12 jam tanpa henti
08/08/2023
61691385440_DrKJeyPrabakaran.jpg
Malaysia
Cipta rekod Malaysia senaman kardio, angkat berat 12 jam tanpa henti
07/08/2023
61633836825_senamankardio.jpg
Gaya Hidup
Lakukan senaman kardio bagi menguatkan jantung serta tangani kencing manis
10/10/2021

Berita Terkini

KOTA BHARU, 20 Sept - Penjaga gol pasukan Kelantan City FC Yuaiman Mt Yusoh (kanan) menepis bola ketika diasak pemain pasukan Kuching City FC Ajdin Mujagis dalam perlawanan suku akhir pertama Piala FA di Stadium Sultan Muhammad Ke-lV di sini hari ini. Keputusan semasa Kelantan City FC 0-0 Kuching City FC. - fotoBERNAMA
Sukan
Piala FA: KL City ikat DPMM 3-3 aksi suku akhir pertama
42 minutes ago
FILE - Ferrari driver Lewis Hamilton of Britain steers his car during the first free practice ahead of the Formula One Saudi Arabian Grand Prix at the Jeddah Corniche Circuit in Jeddah, Saudi Arabia, Friday, April 18, 2025. (AP Photo/Altaf Qadri, File)
Sukan
Jeddah tuan rumah pembukaan Formula E 2026-2027 Disember ini
57 minutes ago
Asean, Korea Selatan
Dunia
ASEAN, Korea Selatan seru perkongsian ekonomi lebih erat, praktikal
1 hour ago
51743742285_TBASEAN.jpg
Dunia
ASEAN, Jepun sepakat perkukuh daya tahan rantaian bekalan susulan risiko global
1 hour ago
U.S. President Donald Trump and Turkish President Tayyip Erdogan (not pictured) hold a bilateral meeting, ahead of their participation in a NATO summit, at the Bestepe Presidential Compound in Ankara, Turkey, July 7, 2026. REUTERS/Jonathan Ernst
Dunia
Trump beri amaran beliau kini dalam "fasa membuat keputusan" berkaitan Iran
1 hour ago
Masjid Nabawi MADINAH
Dunia
Lebih 138,000 unit lampu terangi Masjid Nabawi di Madinah
1 hour ago