PENYERANG muda negara, Luqman Hakim Shamsudin, cukup teruja untuk menjalankan ibadah puasanya buat kali pertama di perantauan.
Pemain kelab Belgium, KV Kortrijk, itu turut berkongsi betapa dia hanya bersahur secara ringan dengan buah kurma bagi menghadapi tempoh berpuasa selama 17 jam selain turut memasak juadah kegemarannya pada Ramadhan pertama.
"Sekarang sudah masuk hari kedua. Semalam seperti biasa sahaja kerana tiada sesi latihan tetapi hari ini lebih mencabar kerana ada latihan selama dua jam.
"Letih memang letih tetapi hendak buat macam mana, saya kena paksa diri juga.
"Kalau di Malaysia, latihan dalam bulan puasa cuma pada waktu malam tetapi di sini (Belgium), kami ada latihan di sebelah pagi.
"Saya bersahur pada jam 4.00 dan pada 4.30 sudah tamat waktu bersahur. Saya hanya bersahur kurma, roti, yogurt dan air.
"Saya makan kurma untuk tenaga dan bagi saya, ia tiada masalah kerana latihan saya hanya dua jam dan boleh berehat pada sebelah petang.
"Menu semasa hari pertama berpuasa, saya terasa mahu makan nasi goreng tomyam, jadi saya ke kedai Asia di sini untuk membeli apa yang patut dan masak nasi goreng tomyam bersama udang.
"Saya hendak rasa makanan Malaysia pada hari pertama untuk mendapatkan semangat," katanya.
Astro Arena
Thu Apr 15 2021
LUQMAN: Saya hendak rasa makanan Malaysia pada hari pertama untuk mendapatkan semangat. - Astro ARENA
AWANI Ringkas: OIC adakan mesyuarat tergempar | Wajib bebaskan dan pertahan Palestin
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
Palestin terus dizalimi, Majlis Keselamatan PBB masih membisu - PM
Majlis Keselamatan PBB belum mengeluarkan sebarang kenyataan berhubung situasi terkini di Palestin lantaran bangkangan daripada Amerika Syarikat.
Majlis Keselamatan PBB bersidang Ahad bincang konflik Palestin-Israel
Presiden AS Joe Biden sebelum ini turut mempertahankan rakan sekutu mereka Israel dengan mendakwa tindakan Israel itu sebagai langkah mempertahankan diri
Suara dari Tel Aviv: Ini jenayah perang oleh Israel, tiada perikemanusiaan
Bercakap kepada Astro AWANI, Yudit berkata kebencian itu didukung oleh beberapa pemimpin politik Zionis Israel, termasuk menteri yang bertanggungjawab terhadap polis.
OIC, WIEF perlu jadi saluran bangunkan ekonomi Palestin - Bastien
Kenyataan Bastien menyusul susulan daripada keganasan Israel, pencerobohan dan pendudukan kuasa oleh Israel di Wilayah Palestin terutamanya di Al-Quds Al- Shareef.
Kehadiran Ahli Parlimen DAP semasa lawatan adalah kebetulan - Noraini
Noraini berjumpa berjumpa dengan Ong Kian Ming ketika sedang melakukan lawatan ke PPV di Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM).
COVID-19: Singapura catat 52 kes baharu pada Jumaat, empat babitkan rakyat Malaysia
Semua kes itu berkaitan dengan kluster Kes 62873, seorang pekerja pencuci di Terminal 3 Lapangan Terbang Changi, disahkan dijangkiti virus itu pada 5 Mei.
Isu Palestin: Perutusan khas Perdana Menteri petang ini
Perdana Menteri Tan Sri Muhyiddin Yassin akan menyampaikan perutusan khas berhubung isu Palestin hari ini.
COVID-19: 4,140 kes baharu, Selangor kekal tertinggi
Statistik baharu itu menjadikan jumlah kumulatif kes di Malaysia meningkat kepada 466,330 kes.
Penggunaan teknologi digital meningkat ketika pandemik COVID-19 - LPPKN
Tinjauan pendapat umum berkaitan kesan COVID-19 terhadap institusi keluarga pada tahun lepas hingga 2021 mendapati penggunaan teknologi digital semakin meningkat pada zaman pandemik COVID-19.
Umat Islam di Malaysia sambut Aidilfitri Khamis, 13 Mei
Umat Islam di Malaysia akan menyambut Hari Raya Aidilfitri pada Khamis (13 Mei) ini.
Dakwaan peniaga daging lembu tempatan alami kerugian akibat SHMMP tidak benar
KPDNHEP menafikan dakwaan kononnya peniaga daging lembu tempatan mengalami kerugian berikutan penetapan harga siling RM34.00 sekilogram (kg).
Menjelang Aidilfitri: Kerajaan teruskan pelaksanaan harga maksimum daging lembu tempatan - KPDNHEP
Datuk Seri Alexander Nanta Linggi berkata, penetapan harga siling berkenaan iaitu RM34.00 sekilogram, dibuat secara seimbang hasil daripada kajian menyeluruh di semua peringkat.
COVID-19: Ceroboh 'laluan tikus', 11 individu dikompaun RM5,000
Orang ramai diingatkan agar tidak melakukan pergerakan rentas negeri sekiranya tidak mendapat kebenaran daripada PDRM.
Siasatan belum selesai, Polis Melaka nafi sudah keluarkan kompaun terhadap Awie
Menurut Timbalan Ketua Polis Melaka, SAC Razali Abu Samah, setakat ini pihaknya hanya mengambil keterangan dan tiada sebarang kompaun telah dikeluarkan seperti didakwa.
Langgar SOP: 'Awie sudah bayar denda' - Pengurus
Perkara itu disahkan pengurus penyanyi legenda rock tanah air itu, Mubarak Akhtar.
Kuih di dada langit... Pengalaman berbuka di dalam pesawat tentera
Mungkin ada yang teringin tapi tak semua dapat merasainya namun kadangkala kerana tugas, ia tidak lagi menjadi pilihan sebaliknya begitulah cara untuk berbuka puasa.
Awie sedia beri kerjasama pada polis, minta masyarakat jangan cepat menghukum
Beliau bagaimanapun kecewa terhadap segelintir individu yang terus menghukum beliau tanpa mengetahui situasi sebenar kejadian ketika itu.
Saya masih dikurniakan umur yang panjang - Abdul Khalid
Abdul Khalid memuat naik hantaran tersebut menerusi akaun Facebooknya pagi tadi setelah keluarga dan pegawainya banyak menerima mesej kononnya beliau telah meninggal dunia.
Alumni UIAM santuni mahasiswa terkesan COVID-19
Beberapa aktiviti dijalankan bagi membantu memastikan kebajikan mahasiswa terus terjaga sepanjang bulan Ramadan ini.