Malaysia dijangka mencapai status negara tua menjelang 2035 apabila 15 peratus daripada penduduknya terdiri dari warga emas berumur 60 tahun ke atas.
Namun, apa persediaan dari setiap anggota masyarakat hari ini.
Isteri Perdana Menteri, Tun Dr Siti Hasmah Mohamad Ali ada tip untuk 'kekal muda' pada peringkat usia warga emas.
Menjangkau usia 92 tahun, Tun Dr Siti Hasmah Mohamad Ali dilihat masih bertenaga dan ceria.
Apa rahsia suri hati Tun Dr Mahathir Mohamad ini?
Enam Tip Tun Dr Siti Hasmah untuk 'kekal muda':
Pertama, makan makanan yang sihat.
Kedua, dapatkan rehat yang cukup.
Ketiga, bersenam.
Keempat, lakukan aktiviti kegemaran semasa lapang.
Kelima, sentiasa bergaul dengan rakan.
Keenam, sokongan keluarga terutama anak-anak.
Tun Dr. Siti Hasmah Mohamad Ali berkongsi tip itu semasa menghadiri Majlis Penutup Penyandang Ketiga Kursi Dr. Siti Hasmah Mohamad Ali di Universiti Malaysia (UM)
Rahimah Abdullah
Sat Dec 08 2018
Isteri Perdana Menteri, Tun Dr Siti Hasmah Mohamad Ali ada tip untuk 'kekal muda' pada peringkat usia warga emas.
![[INFOGRAFIK] Kriteria dan butiran kemudahan i-Sinar](https://resizer-awani.eco.astro.com.my/tr:w-177,h-100,q-100,f-auto/https://dzu2r3t0ymp2a.cloudfront.net/757/TranscodedFile/16415209821607011435922/1880212_8967789641607011457790_640x360.jpg "[INFOGRAFIK] Kriteria dan butiran kemudahan i-Sinar")
[INFOGRAFIK] Kriteria dan butiran kemudahan i-Sinar
Berikut adalah infografik berkenaan kriteria dan butiran kemudahan i-Sinar. Sila klik untuk video penuh.
10 Berita Pilihan - (03 Disember 2020)
Antara pelbagai berita dalam dan luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
Berita antarabangsa pilihan sepanjang hari ini
Antara pelbagai berita luar negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah antara yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
Berita tempatan pilihan sepanjang hari ini
Antara pelbagai berita dalam negara yang disiarkan di Astro AWANI, berikut adalah antara yang paling menjadi tumpuan sepanjang hari ini.
AWANI Ringkas: Goldman Sachs gagal pujuk pegawai bayar semula wang 1MDB
Bloomberg melaporkan, Goldman Sachs gagal memujuk seorang bekas pegawainya untuk memulangkan kembali wang bayaran berkait 1 Malaysia Development Berhad (1MDB). Malaysia merekodkan sebanyak 11 kematian baharu akibat COVID-19 dalam tempoh 24 jam menjadikan jumlah keseluruhan kes kematian kini adalah sebanyak 376.
Khabib lancar rangkaian mudah alih Eagle Mobile
Juara lightweight UFC Khabib Nurmagomedov kini tampil dengan syarikat rangkaian telekomunikasinya sendiri, Eagle Mobile.
Rajinikanth umum tubuh parti politik sendiri
Pelakon dan ahli politik, Rajinikanth atau nama sebenar, Shivaji Rao Gaekwad akhirnya mengumumkan akan menubuhkan parti politiknya sendiri.
Consider This: Human Rights (Part 2) - Young, Disabled And Empowered?
Employment, leadership training and the representation in media. How does this impact young people living with disabilities? Melisa Idris and Sharaad Kuttan speak to Faiz Shuhaimi, President, Malaysian Disability Youth Council & EXCO, Malaysian Youth Council.
Consider This: Human Rights (Part 1) - Disability Inclusion Require Cultural Shift?
The theme for this year’s International Day Of People With Disability is 'Not All Disabilities Are Visible'. How do you advance that conversation, that not all disabilities are immediately apparent? Melisa Idris and Sharaad Kuttan speak to Fariz Abd Rani, Disability Educationist & Co-Founder Inspirize Consulting.
5 perkara penting dalam sidang media KKM - 03 Dis 2020
Ini lima perkara penting yang dinyatakan Ketua Pengarah Kesihatan, Tan Sri Datuk Dr Noor Hisham Abdullah dalam sidang media hari ini berkaitan perkembangan terkini jangkitan COVID-19 di Malaysia.
Tun Siti Hasmah kongsi tip 'kekal muda' pada usia 92 tahun
Menjangkau usia 92 tahun, Tun Dr Siti Hasmah Mohamad Ali dilihat masih bertenaga dan ceria. Apa rahsia suri hati Tun Dr Mahathir Mohamad ini?