awani
  • LIVE
  • Video
  • Malaysia
  • Dunia
  • Politik
  • Hiburan
  • Bisnes
  • Sukan
  • Rancangan
  • Gaya Hidup
  • Lain-Lain
    • Teknologi
    • Podcast
  • BM
    EN
  • LIVE
  • Daftar
  • BM
    EN
  • LIVE
  • Daftar
awani
  • LIVE
  • Video
  • Malaysia
  • Dunia
  • Politik
  • Hiburan
  • Bisnes
  • Sukan
  • Rancangan
  • Gaya Hidup
  • Lain-Lain
    • Teknologi
    • Podcast
Lain-Lain
  • Teknologi
  • Podcast
MALAYSIA
SST terhadap barangan import termasuk buah-buahan mungkin disemak semula - Ahmad Zahid
MALAYSIA
Guru muat naik hantaran jelik kemalangan pelajar UPSI, polis tunggu laporan perubatan
MALAYSIA
62,485 calon lepasan SPM ditawarkan tempat ke politeknik dan kolej komuniti
  • POLISI PRIVASI
  • TERMA PENGGUNAAN
  • IKLAN BERSAMA KAMI
  • PELABUR

© 2025 Astro AWANI Network Sdn. Bhd. 200001032668(535275-D) All Rights Reserved.

rutin senaman

Ramadan: Nak perut 'six-pack'? Ini 5 rutin santai dan sangat berkesan
GAYA HIDUP
Ramadan: Nak perut 'six-pack'? Ini 5 rutin santai dan sangat berkesan
23/03/2023
Lengkapkan set rutin senaman setiap pagi, badan akan cergas sepanjang hari
GAYA HIDUP
Lengkapkan set rutin senaman setiap pagi, badan akan cergas sepanjang hari
07/11/2021
Kenali senaman plyometrik, rutin senaman kecergasan melibatkan pelbagai pergerakan otot
GAYA HIDUP
Kenali senaman plyometrik, rutin senaman kecergasan melibatkan pelbagai pergerakan otot
24/10/2021
Senaman tanpa pemberat yang ideal ketika berpuasa
GAYA HIDUP
Senaman tanpa pemberat yang ideal ketika berpuasa
09/06/2016