Bukan masalah kesihatan mental, tetapi satu proses kehidupan

Name: Bukan masalah kesihatan mental, tetapi satu proses kehidupan
Uploaded: 2026-01-06
Description: Ramai anak muda berusia 20 hingga 30-an berasa keliru, tertekan dan hilang arah walaupun kelihatan stabil dari luar. Perbincangan ini mengupas fenomena quarter-life crisis, puncanya, kesannya terhadap kesihatan mental serta cara menghadapinya secara sihat dan realistik.

Ramai anak muda berusia 20 hingga 30-an berasa keliru, tertekan dan hilang arah walaupun kelihatan stabil dari luar. Perbincangan ini mengupas fenomena quarter-life crisis, puncanya, kesannya terhadap kesihatan mental serta cara menghadapinya secara sihat dan realistik.

06/01/2026 04:48 MYT

Episod

Lihat juga