Treadmill, exercise bike, rowing machine: What's the best option for cardio at home?
The World Health Organization recommends a minimum of 150 minutes of moderate-intensity or 75 minutes of vigorous-intensity cardio per week.
Sat Oct 14 2023
Polis temui 2,000 bangkai kucing digunakan untuk perubatan tradisional
Sesetengah masyarakat di Vietnam percaya bahawa ekstrak daripada tulang kucing boleh membantu menyembuhkan penyakit seperti asma dan osteoporosis.
Sat Feb 18 2023
Widow of former Terengganu MB casts her ballot from ambulance
Mok Su fractured her left thigh and has been unable to walk since 2017 due to osteoporosis.
Sat Nov 19 2022
Wanita, kanak-kanak berisiko tinggi hidap osteoporosis
Osteoporosis kebiasaannya tidak mempunyai sebarang tanda khusus. Segelintir penghidapnya mungkin mengalami sakit atau sengal terutama pada bahagian belakang atau pinggang.
Wed Oct 20 2021
For osteoporosis, early treatment is crucial
Those who fail to treat their osteoporosis face a growing danger of a debilitating hip fracture as they age.
Tue Oct 18 2016
Strong muscles help make strong bones: study
Higher muscle mass is linked with stronger bone development in children, according to researchers in the UK.
Wed Apr 15 2015
Tea's benefits extend to old bones: Japan researchers
Drinking a lot of black tea could help treat osteoporosis, a bone condition affecting older people.
Wed Feb 25 2015
Sleep hormone to strengthen bones?
New insight into the relationship between circadian rhythms and bone degeneration could mean that hope for osteoporosis prevention may lie in an unlikely source: melatonin.
Wed May 28 2014
Insiden kecoh ketika pengebumian: Pemandu kereta tertekan hon kerana panik - Polis
Polis menerima laporan seorang pemandu kereta susulan kekecohan ketika pengebumian Komander Muhammad Firdaus Ramli, di Masjid Jamek Sungai Nibong malam tadi.
Thu Apr 25 2024
Isytihar harta: Tun M antara individu yang disiasat SPRM
Bekas Perdana Menteri Tun Dr Mahathir Mohamad adalah antara individu yang disiasat SPRM berhubung isu pengisytiharan harta.
Thu Apr 25 2024
PRK Kuala Kubu Baharu: Bakal calon disaran isi borang, buat semakan awal - SPR
Bakal calon yang ingin bertanding dalam PRK Kuala Kubu Baharu disaran mengisi borang dan membuat semakan awal.
Thu Apr 25 2024
Nahas helikopter Lumut: KPWKM beri bantuan RM3,000 kepada keluarga mangsa
Kementerian Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat sumbang bantuan RM3,000 kepada waris mangsa nahas helikopter yang terhempas di Lumut.
Thu Apr 25 2024
Warga emas dibaling sambal tumis sebelum disamun
Mangsa cuba menahan kesakitan yang dialami dan disebabkan hentakan itu dia mengalami kecederaan di bahagian kepala.
Thu Apr 25 2024
Kerajaan akan umum butiran mekanisme rasionalisasi subsidi - Rafizi
Kerajaan akan memaklumkan butiran mengenai pelan rasionalisasi subsidi termasuk kriteria dan implikasinya tidak lama lagi.
Thu Apr 25 2024
[TERKINI] Tun Mahathir antara individu disiasat isu pengisytiharan harta - SPRM
Ketua Pesuruhjaya Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM) Tan Sri Azam Baki berkata bekas Perdana Menteri Tun Dr Mahathir Mohamad adalah antara individu yang disiasat berhubung isu pengisytiharan harta.
Thu Apr 25 2024
10 wira negara korban helikopter terhempas selamat bersemadi
Proses pengebumian dijalankan selepas semua jenazah selesai menjalani proses bedah siasat di Jabatan Forensik Hospital Raja Permaisuri Bainun (HRPB) Ipoh pada jam 2.20 petang pada Rabu.
Thu Apr 25 2024
Inflasi Malaysia kekal 1.8 peratus pada Mac 2024 - Perangkaan
Inflasi Malaysia kekal 1.8 peratus pada Mac 2024 dengan mata indeks mencatatkan 132.2 berbanding 129.9 pada bulan yang sama tahun sebelumnya.
Thu Apr 25 2024
Tangisan anak bongsu Noor Rahiza undang sebak
Tangisan anak bongsu Bintara Muda TNL Noor Rahiza Anuar yang berusia enam tahun ketika melihat jenazah ibunya dikebumikan malam tadi mengundang rasa sebak sehingga membuatkan ramai hadirin turut menangis.
Thu Apr 25 2024