KUALA LUMPUR: Kanak-kanak yang membawa beg sekolah berat daripada kapasiti boleh menyebabkan perubahan postur badan, namun tidak membawa kepada penyakit tulang belakang membengkok atau skoliosis.
Jelas Pakar Perunding Ortopedik, UiTM Private Specialist Centre (UPSC), Dr Mohamed Zaim Mohamed Thajudeen, beg sekolah sepatutnya tidak melebihi 15 peratus daripada berat kanak-kanak itu sendiri.
"Beg sekolah sepatutnya tidak melebihi 10 hingga 15 peratus daripada berat budak itu sendiri. Sebagai contoh, budak darjah satu yang berat badanya 20kg, sepatutnya membawa beg sekolah yang tidak melebihi dari 2kg.
"Beg berat boleh menyebabkan ketidakseimbangan kepada otot dan boleh mengubah postur badan. Pelajar yang kerap angkat beg yang berat, badan mereka akan ke depan untuk ‘balance’ berat beg yang diangkat.
"Ini boleh mengubah postur badan apabila membongkok itu menjadi satu kebiasaan walaupun tidak mengangkat apa apa," jelasnya dalam program AWANI Pagi pada Khamis.
Jelas Dr Zaim, ia juga boleh menyebabkan ketegangan dan kesakitan kepada otot bahagian leher, bahu dan belakang.
Situasi sama juga akan dihadapi bagi pelajar yang memakai beg sandang dengan sebalah tali, di mana postur badan mereka berisiko untuk senget sebelah bagi mengimbangi berat beg berkenaan.
Namun jelasnya, perubahan postur yang disebabkan mengangkat beg yang berat boleh kembali ke asal apabila bebanan itu tiada dan ia tidak menjadi satu kebiasaan.
Dr Zaim turut memaklumkan, mengangkat bebanan seperti beg sekolah ini tidak akan membawa kepada skoliosis kerana penyakit tulang belakang berkenaan berlaku secara spontan dan tidak dapat dikesan puncanya.
Penyakit yang kerap berlaku di kalangan remaja terutama perempuan ini sekiranya tidak dirawat ia boleh menghilangkan kestabilan badan dan jika berlarutan boleh memberi risiko untuk kegagalan paru-paru dan jantung kerana berlaku lengkungan tulang belakang.
Hafizi Rosli
Thu Mar 10 2022
Kanak-kanak yang membawa beg sekolah berat daripada kapasiti boleh menyebabkan perubahan postur badan, namun tidak membawa kepada penyakit tulang belakang membengkok atau skoliosis. - Gambar hiasan/BERNAMA
Lebih 7.2 juta orang terutama kanak-kanak, berisiko lemas menjelang 2050 - WHO
Laporan pertama WHO mengenai pencegahan lemas itu memuji penurunan kadar kematian lemas global sebagai "pencapaian kesihatan global yang utama."
AWANI Ringkas: Jasad bayi dalam peti sejuk
Ikuti rangkuman berita utama yang menjadi tumpuan sepanjang hari di Astro AWANI menerusi AWANI Ringkas.
Penunjuk perasaan berhimpun menjelang undi pemecatan kedua
Penunjuk perasaan berkumpul di luar Dewan Perhimpunan Nasional Korea Selatan menjelang undi pemecatan kedua Presiden Korea Selatan, Yoon Suk Yeol pada Sabtu selepas percubaannya mengisytiharkan undang-undang tentera sekali gus mencetuskan krisis politik.
Aksi spontan guru suap makanan kepada murid tular
Perlakuan bersahaja seorang guru, Janorashikin Jasdi menyuapkan makanan ke mulut murid prasekolah dari kaum India ketika menyertai satu perlawanan bola sepak di Pulau Pinang, mendapat pujian ramai.
Jenazah bayi beku: KKM tunggu dapatan siasatan CKAPS, dijangka minggu depan
KKM sedang menunggu dapatan laporan siasatan CKAPS mengenai dakwaan sebuah hospital swasta menahan jenazah bayi kerana ibu bapa gagal menjelaskan bil hospital lebih awal.
Zahid tidak terima makluman tengku zafrul keluar UMNO
Presiden UMNO Datuk Seri Dr Ahmad Zahid Hamidi berkata beliau tidak menerima sebarang pemakluman daripada Ahli Majlis Tertinggi UMNO Tengku Datuk Seri Zafrul Abdul Aziz untuk keluar daripada parti itu bagi menyertai parti lain.
Jimat kos, majlis kahwin beramai-ramai semakin popular di Mexico
Sejumlah pasangan diraikan dalam satu majlis perkahwinan beramai ramai di Mexico City pada Jumaat.
Kemalangan maut di tempat kerja sektor pembinaan Singapura meningkat tiga kali ganda
Kementerian Tenaga Manusia Singapura melaporkan peningkatan mendadak dalam kes kemalangan maut di tempat kerja bagi sektor pembinaan.
TH jangka mula keluar surat tawaran haji Isnin ini
Lembaga Tabung Haji (TH) dijangka mula mengeluarkan surat tawaran untuk menunaikan ibadah haji bagi tahun 2025/1446 Hijrah pada Isnin ini.
Kerajaan terus perkasa TVET, penuhi keperluan industri & teknologi – TPM
Timbalan Perdana Menteri Datuk Seri Ahmad Zahid Hamidi berkata, TVET bukan saja membuka peluang kerjaya, malah menjadi pemangkin kepada pembangunan negara.
KDN janji selesai isu 12,000 pelajar sekolah tiada dokumen pengenalan diri
Kementerian Dalam Negeri (KDN) memberi jaminan akan menyelesaikan isu dokumen pengenalan diri membabitkan 12,000 pelajar dalam tempoh antara enam hingga 12 bulan.
Pelajar Tingkatan Lima maut motosikal langgar kon
Mangsa disahkan meninggal dunia di tempat kejadian manakala pembonceng dan penunggang motosikal lelaki mengalami luka.
Judi dalam talian jerat 960,000 pelajar Indonesia
Kebanyakan pelajar terdiri daripada pelajar universiti awam dan swasta di seluruh negara.
KPT sasar 300,000 pelajar politeknik menjelang 2030
Politeknik penting kerana ia selaras dengan keputusan kerajaan untuk memperkukuh Pendidikan dan Latihan Teknikal dan Vokasional (TVET).
2.3 juta murid, pelajar lepasan menengah sudah tebus Baucar Buku MADANI
Sejumlah 2.3 juta murid dan pelajar lepasan menengah telah membuat penebusan Baucar Buku MADANI bernilai RM190 juta setakat 8 Nov lepas, kata Menteri Pendidikan Fadhlina Sidek.
Lima lelaki ditahan rogol pelajar sekolah bergilir-gilir
Kejadian menimpa pelajar itu terbongkar selepas pasukan polis berjaya menemui mangsa hasil aduan dibuat oleh ibunya.
KPM pandang serius peningkatan pelajar cenderung bunuh diri, trend 'barcode'
Menteri Pendidikan Fadhlina Sidek berkata peranan kaunselor dan ibu bapa penting dalam membendung tindakan sedemikian di peringkat awal.
Parlimen: RM290 juta diperuntuk bagi Program Baucer Buku MADANI
Sebanyak RM290 juta diperuntukkan untuk pelaksanaan Program Baucar Buku MADANI yang dijangka memanfaatkan lebih 3.5 juta pelajar.
Pelajar Palestin terima pendidikan di Pakistan ketika Israel terus lancar serangan
Kumpulan pertama pelajar Palestin tiba di Lahore, wilayah Punjab dan lebih ramai akan tiba di Islamabad.
Pelajar kibar bendera China bukan rakyat Malaysia - Fahmi
Pelajar yang mengibarkan bendera China di sebuah sekolah menengah persendirian di Pulau Pinang seperti yang tular dalam media sosial baru-baru ini bukanlah warga negara Malaysia.